Jordemor Heidi Meyer Vallentin @meyermetoden

Jordemor Heidi Meyer Vallentin

@meyermetoden

• Danish midwife and birth mentor • Birth flow and Pain modulation by Meyer Method ➡️ Empowering women, doulaing dads and whispering babies ❤️

http://www.meyermetoden.dk/

Following
Followers
Posts
Checking Stories
photo_library I dag underviser jeg i Babyforberedelse hos @babyteamet i Århus - gå ind på min hjemmeside og se datoer for kommende oplæg i København -eller arranger en dag med din mødregruppe -så kommer jeg ud og hygger om jeres babyer med gode råd om babytrivsel ❤️#babyforberedelse #babyhvisker #babycoach #jordemoderheidimeyervallentin

I dag underviser jeg i Babyforberedelse hos @babyteamet i Århus ...

Beautiful birthing mama.. enjoying a cold ice cream in the warm tub just half an hour before holding her baby in her arms.🌱 Birth can be joyous if you feel safe in your birthing body with your birthing partners in your birth environment ❤️ thank you for sharing your positive birth story🙏🏻 @kvindependence 🌱
Please tag @meyermetoden if you want to share your positive-birth photos❤️ #togetherwecanchangebirth #positivebirth #positivebirthmovementdenmark #positivebirthmovement

Beautiful birthing mama.. enjoying a cold ice cream in the ...

It’s a mind game! 
Birth is not about having a big pain threshold it’s all about minding your business! -Having the willpower to clear your mind. The power to get through the emotional challenges of birth, keeping an open mind, trusting your body enough to let go of your mind. 
#mindyourbirth #meyermetoden #meyermethod

It’s a mind game! Birth is not about having a ...

Jordemoderen er også kun et menneske🌱
Og selvom hun er professsionel og rutineret i at  indgå i omsorgsfulde relationer, så kan hun også føle sig afvist, overflødig eller have svært ved at læse jeres kropssprog. 🌱
I har selv et medansvar for at sørge for at kemien i jeres fødsel har de bedste forudsætninger. 🌱
Tænk over hvilken forforståelse I kommer med? Er personalet der for at hjælpe jer, eller skal I forsvare jer mod dem? 🌱
Hvis I kommer med mistro og forsvar vil I også kunne blive mødt med en person, der svarer til jeres forventninger. 
Omvendt kan I få det bedste ud af relationen ved at lukke hende ind. Vise hvad I ønsker og har brug for og at I tror på, at hun ønsker og kan indgå i den nære relation, som I alle vil vokse på i fødslen. 🌱
Hvis I har følt jer udsat for svigt eller overgreb i sundhedsvæsenet før, så sørg for at gøre rent bord, få det kommunikeret ud, så det nye personale har mulighed for at tage hensyn og passe på at tolke jer rigtigt. 
Tænk over om du kommer med en defensiv fødeplan eller på en positiv måde tager ejerskab og skaber positive forventninger og fundament for samarbejdet❤️
Så kan I alle få det bedste ud af hinanden. 
Læs mere om alle partnerskaber i fødslen i bogen om Meyermetoden -din jordemoder er nemlig også din partner ❤️
#jordemoder #partnerskab #fødselshormoner #kemi #kropsprog #forstådenfødende #forstådinjordemoder

Jordemoderen er også kun et menneske🌱 Og selvom hun er ...

Jobbet bærer lønnen i sig selv.. en sætning som jordemødrene i disse tider er ret trætte af, for ingen kan leve af oxytocin alene.. men når det så er sagt, så kan jeg leve rigtig længe på glæden og lykken ved at se frugten af arbejdet forløse sig til en fantastisk helende fødselsoplevelse i tæt samarbejde med far, mor, fotograf og jordemoder. - Som alle havde del i kemien, der fik fødslen på skinner🌱
I går var vi samlet igen for at se den lille Svend og dyrke vores fælles oplevelse akkompagneret af Frederikkes smukke billeder. -Billederne som også satte de sidste ting i perspektiv og var med til at runde fødslen af. Alt det mor ikke så.. så hun nu -relationerne, nærværet, kærligheden. Og ikke mindst trygheden ❤️ Fødselsdokumentering kan i sig selv være en del af helingen efter et hårdt forløb, men det kan sørme også være smukke billeder der holder mindet frisk ❤️ #oxytocin #thepowerofbirth #birthdocumentary #fødselsbilleder #fødselsfotograf #efterfødselssamtale #barselsbesøg

Jobbet bærer lønnen i sig selv.. en sætning som jordemødrene ...

Shout out til Århus og omegn! 
Eline og jeg gæster @bedrebarsel i næste uge og I får mulighed for at lære om Meyermetoden for kun 250kr 
Foredraget er for alle -kvinder og mænd👌🏻
Spread the word🤗 #foredrag #smertelindring #fødsel #jordemoder #bedrebarsel #barselshuset

Shout out til Århus og omegn! Eline og jeg gæster ...

Meyermetoden er en ganske simpel teknik, der virker ved meget hurtigt at lave en total afspænding af kvinden både mentalt og fysisk, hvorved den falske høje smerteoplevelse slås ned og kroppen nulstilles. 🌱
Ofte bliver veerne mere regelmæssige, pauserne bedre og kvinden oplever en stor kontrol over veerne, som hjælper hende til at samarbejde med kroppen og få tillid til at veerne ikke stikker af med hende igen. 🌱
Det er ikke meningen, at veer skal være ekstremt smertefulde for at virke.. at føde er en fysiologisk normal proces som kan være en overkommelig udfordring uden kontroltab, hvis man formår at få både krop og sind til at gå med veerne istedet for imod. 🌱
Det hjælper Meyermetoden med! 🌱
Den hjælper dig i fokus og virker som en fysisk bodyscan, der grounder og nulstiller dig ved, at du bliver trykket ned i en serie over kroppen over nogle veer. De dybe tryk virker både ved at aflede smertesignaler ved gate control teori, men også idet de fungerer som fokuspunkter, så du kan aflede din opmærksomhed og derved opnå mental afspænding også. -Hvilket har en stor indflydelse på din fortolkning af kroppens arbejde. 
Derudover er Meyermetoden en timer, der hjælper dig til at blive guidet ud af veerne, så du ikke hænger fast og gør dem falskt lange.
Du kan læse mere om Meyermetoden i bogen af samme navn, eller på hjemmesiden www.meyermetoden.dk hvor du også kan finde et overblik over kommende fødselsforberedelses hold. 
Med Meyermetoden lærer din partner at blive din fødselscoach så du kan komme helt i mål ved fælles hjælp.
Jeg ønsker jer den bedste fødsel❤️#meyermetoden

Meyermetoden er en ganske simpel teknik, der virker ved meget ...

This is what it’s all about😍😍😍 #birthempowerment 
Tillykke til @miasunivers for at finde styrken i hende selv til at samarbejde med sin fødsel og sig selv ❤️ og tillykke med den lille Saga😍 #meyerbaby #meyermetoden #fokuseretvejrtrækning #meyermind

This is what it’s all about😍😍😍 #birthempowerment Tillykke til @miasunivers ...

Tillykke til @mariavestergaard.dk som venter sin tredie lille chokobebs. Følg med på hendes lækre profil og se maven vokse sammen med familien og kærligheden 😍❤️🥰🤗
#gravideinstagrammere #mommyblog #bloggerlæge #mortiltre

Tillykke til @mariavestergaard.dk som venter sin tredie lille chokobebs. Følg ...

Gravid og hva så? 
Vidste du, at der er rigtig mange gravide, der lider af førfødsels reaktioner? 
At depression i graviditeten er mindst lige så normalt som efterfødselsreaktioner? Men bare langt mindre kendt.. Gang på gang kommer jeg ud til gravide for at lave fødselsforberedelse  men må starte med at give dem et realistisk billede af graviditetens psykologi. 
Det er nervepirrende og dybt udfordrende for rigtig mange kvinder at stige på gravid-toget med endestation baby. 
De føler sig frihedsberøvet, besværet og uden kontrol over alt det der sker i både krop og sind. 
De første tre måneder er ofte de værste - med træthed, kvalme og bulen på maven samtidig med hormonerne, det voksende ansvar og en process med det eget indre barn. Hvordan var min egen barndom? Hvem vil jeg være som mor? Og hvad er det for en verden, jeg bringer mit barn ud til? Det er meningen at vi skal være lidt kantede, lære at sætte grænser og bede om hjælp, alt sammen evner som er gode at have når barnet kommer. 
Det sidste trimester kan også være meget krævende. Det kan være godt for parret at blive opmærksomme på, hvor meget kærlighed, det kræver at bære på barnet. 
ALT hvad mor oplever sættes i relation til barnet og hun putter så meget kærlighed og tanker ned i den mave, at hun godt kan gå og føle sig helt tom selvom maven er fuld af baby.
Det er kvindens job at passe på baby i maven og manden må så sørge for at tanke hende op, så hun har nok at give af. 
Og så er det godt at have forståelse for den sidste måneds pres på den gravide. Det er tungt og den store dag nærmer sig.. Hun skal nå at blive lidt træt af at bære rundt på maven. Motiveret til at gå ind i fødslen. Hun skal være lidt hudløs og sårbar for det viser bare at hun er helt klar til at baby lander på hendes bryst og synker direkte ned i hendes hjerte. 
Det er helt normalt. 
Hav tillid til den psykologiske graviditet. Den er så stærk i al dens sårbarhed ❤️
#antenataldepression #førfødselsdepression #graviditetsdepression #graviditetenspsykologi #gravid #førstetrimester #andentrimester #tredietrimester #klartilfødsel  #fødeklar #graviditetspsykologi #jordemoder

Gravid og hva så? Vidste du, at der er rigtig ...

play_circle_filled This little guy had lots of skin to skin contact with mommy and daddy and a few times on the boob before I must humble was allowed some time to love him ❤️ He was tired and cried, so I showed his mom and dad how to swaddle and he responded by this thankful quietness and close contact 🥰 
#midwifelove #comehomewithme #meyerbaby #babyhvisker #jordemoderheidimeyervallentin #thefourthtrimester #bestjobintheworld

This little guy had lots of skin to skin contact ...

Birthing women have a special kind of fascinating beauty surrounding them when they give in to the birth and find peace and flow with their powerful uterus and the forces within them. @hello_sofie was the biggest proof to this, embracing the birth and diving into the surges and getting out just as fast! Enjoying the peaceful pauses in her hubbys arm😍
It touches me so deeply to see the smile on her face when she is reminded what all of this will lead to. Their first meeting 😍
It is my ultimate joy to help a couple release their potential so they can get the closest teamwork when birthing their baby. 🙏🏻
Helping this couple on their journey was an amazing experience which I will never forget -also due to the stunning photos by @jesslycoops ❤️ #birthingfromwithin #meyermind #meyerbirth #birthbecomesher #empoweredbirth #empoweredbirthproject

Birthing women have a special kind of fascinating beauty surrounding ...

One-Time Message!

Feel free to subscribe our youtube channel to listen best deep house music in the world. Thank you for your support.

Subscribe with the YouTube App!