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Simple two dishes for two dinner 🥢
#sonianlldinner

Simple two dishes for two dinner 🥢 #sonianlldinner

photo_library ストレスで無性に食べたい😱❗️❗️
そんな時に食べたいものは⁉️
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本日のインスタライブは「食と心の関係」についてです😊
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その予習も含めて❤️
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困った時の
参考にしていただけたら嬉しいです☺️💕 .
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沢山のご質問をいただくため、個別でのご返信はさせていただけない状況です。
個別で相談をしたいという方は、個別カウンセリング相談会でお受けしておりますので、よろしくお願いいたします。
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ストレスで無性に食べたい😱❗️❗️ そんな時に食べたいものは⁉️ . 本日のインスタライブは「食と心の関係」についてです😊 . その予習も含めて❤️ . 困った時の 参考にしていただけたら嬉しいです☺️💕 . ...

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夏に向けて今からBody Make しましょう🌊💕
お問い合わせは【 @naia__gym 】まで📨

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photo_library お水ってやっぱりすごいです😍✨✨
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お水が私たちの綺麗と健康の味方になってくれる❤️
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お水の素晴らしさを効果について❣️
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参考にしていただけたら嬉しいです☺️💕 .
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おうちごはん🍚
・
みんなが作ってて
いつかやろう!と思っていた
#氷こんにゃく の唐揚げ✨
・
一度凍らせてから解凍して
下味つけて片栗粉で揚げるだけ!
こんにゃくだからヘルシーなのに
食感がまた不思議😶
これは確かに、
ハマる人がいるわけよね...🧡
娘にはお肉っぽいのがやはり不評で
明日のお弁当には不可🙌🏻💦
残り物詰める作戦が
不可ということなので
明日も早起きがんばろーっと🤣
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#おうちごはん#肉なし育児
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・ ・ おうちごはん🍚 ・ みんなが作ってて いつかやろう!と思っていた #氷こんにゃく の唐揚げ✨ ・ 一度凍らせてから解凍して ...

Hokkien Mee #福建面 😋
#sonianlllunch

Hokkien Mee #福建面 😋 #sonianlllunch

レシピ付き
*ひき肉いらずの麻婆豆腐* 

◆コメント 
ようこそモアイズキッチンへ🍳
こんばんは!もあいです😁

(心の声)
お買い物に行きたくない気分。
冷蔵庫には、
しいたけ、ねぎ、とうふ
湯豆腐もいいなぁ、でもがっつり食べたい…
そうだ!
しいたけを肉に見立てて麻婆豆腐にしちゃおう!

というわけで、ありもので作りました!

植物性たんぱく質のみの麻婆豆腐
ダイエットにもおすすめ料理です。

では、いってみよう😘

◆材料(2人前) 
・とうふ 200g (レンジ500wで2分温める)
・しいたけ 2個 (みじん切り)
・ネギ 1/2 (みじん切り)
・にんにく 1/2 (みじん切り)
・しょうが 2/1かけ(みじん切り)
ごま油 大さじ1
・青ネギ 適量(小口切り)

(たれA)
甜麺醤 小さじ1
豆板醤 小さじ1
みず 100
味覇 小さじ1/2
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1/2

山椒
ラー油

◆作り方
①フライパンにごま油、にんにく、しょうが、ネギをいれ弱火で加熱し、香りが立ったらしいたけを加えて炒める
②そこに甜麺醤と豆板醤を加えよく炒めたら残りのたれAを加え煮立ったら豆腐を加え更に煮込む
③仕上げにお好みで山椒とラー油を加え軽く炒め、お皿に盛り青ネギをトッピングする

◆ポイント
しいたけを刻んで炒めることでお肉の代用をしてます。
旨味があるので味の満足度高めです。

◆ハッシュタグ
#麻婆豆腐 #肉無し麻婆豆腐 #豆腐 #しいたけ #中華料理 #ピリ辛 #美味しい #昼ごはん #晩御飯 #食卓 #飯テロ #cooking #健康 #夜ごはん #ごはん #献立 #自炊 #自炊男子#自炊女子 #自炊日記 #食日記 #料理日記 #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #おしゃれごはん #おうちごはん #手料理 #料理好きな人と繋がりたい

レシピ付き *ひき肉いらずの麻婆豆腐*   ◆コメント  ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです😁  (心の声) ...

Good morning🕊

朝6時に起きて、コップ一杯の水を飲んで、髪を結んで、
1時間ヨガして、ごはんを食べて、それから仕事。

#毎日継続していること

Good morning🕊 朝6時に起きて、コップ一杯の水を飲んで、髪を結んで、 1時間ヨガして、ごはんを食べて、それから仕事。 #毎日継続していること

Most Recent

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#小悪魔Ageha でも大人気、
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「子供たちのアレルギー問題を解決したい!!」 そういう思いでトレーナー業をスタートしております。

前職、教員をやっておりましたが、色んなこどもを見てきました。
栄養が足りてないと背が伸びないんです、病気にかかりやすくなってしまったり。

だから1人でも多くの人に、
健康の知恵をもってもらえたら、本当に幸せな家庭が増えるんだろうな‼️😊 これからパパママになる人に知っておいてほしい。ほんとに届けたい🌟

#健康 #パパママ #プレママ #こども #アレルギー #栄養

「子供たちのアレルギー問題を解決したい!!」 そういう思いでトレーナー業をスタートしております。 前職、教員をやっておりましたが、色んなこどもを見てきました。 栄養が足りてないと背が伸びないんです、病気にかかりやすくなってしまったり。 だから1人でも多くの人に、 健康の知恵をもってもらえたら、本当に幸せな家庭が増えるんだろうな‼️😊 これからパパママになる人に知っておいてほしい。ほんとに届けたい🌟 #健康 #パパママ #プレママ ...

photo_library ・
2019年4月22日(月)14時20分頃訪問!
同行者→ なし。
待ち人数→すぐ着席。着席したら満席。
着丼まで→10分程。
支払い方法→券売機。
訪問回数→初訪問。
・ 
関東遠征3軒目。
茨城県→埼玉県へ移動。
オランダ軒さんですが、30人程並んでいました💦
並ぶと時間的に厳しく、諦め行きたかった四つ葉さんへ^ ^
ちょうど東京の催事に出店されてましたね😆
第一駐車場は店前、第ニ駐車場からお店まで5分程歩きます。
動画に載せておきます。
店外にある券売機で食券を購入してから列に並ぶ方式(^^)
殆どの方が中華そばでしたが、蛤大好きなので蛤そばと本日のにぎりをチョイス👍
つけ麺はお休みでした。
入り口が分からず入ると、ご両親がやっているお寿司屋さんの方入っちゃいました笑
中で繋がっていたのでよかった😊
入り口は正面ではなく右っ側でした🤣
やっぱり寿司は美味しい🤤
蛤そばは蛤の出汁が程よくバランスが良い(^ω^)
真ん中にレアチャーシューが積み上がっていて、その下には鶏チャーシューがありました✨
噂に聞いていましたが、最高でした!
大変美味しく頂きました。
ごちそうさまでした。
今度は中華そば食べてみたいな🙋‍♂️
このまま帰りながら東名で静岡県へ。
・
🗺中華そば四つ葉(埼玉県比企郡川島町伊草298-20)
🍜特製蛤そば(¥1130-)
🍣本日のにぎり(まぐろ、ホタテ)(¥350-)
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・ 2019年4月22日(月)14時20分頃訪問! 同行者→ なし。 待ち人数→すぐ着席。着席したら満席。 着丼まで→10分程。 支払い方法→券売機。 訪問回数→初訪問。 ・ 関東遠征3軒目。 ...

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photo_library 天然のうるおい成分で、内側からしっとり保湿✨

天然のうるおい成分スクワレンを1日あたり1,250mg配合♪
スクワレンには、保湿の他にターンオーバーを促進する働きがあるといわれており、美肌を目指している方々から愛され続けてきました。

#DHCミューズ のLicaさん(@lica829)にDHCスクワレンサプリメントを使用した感想を聞いてみました😍
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保湿してくれるサプリ、スクワレンサプリメント✨
うるおい成分のスクワレンで内側からの保湿と、タフで健康なからだづくりをサポートしてくれます💪🏻❤️

夜、お風呂上がりにクリームで保湿をして、寝る前にスクワレンも飲んで、より保湿効果を高めています🥰
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play_circle_filled 兒童跳床~刺激成長、身體長高高!

#減重 #減脂 #體態 #運動 #自信 #開心 #club #nutrition #happier #fitness #營養 #蛋白質 #肌肉 #線條 #瘦身 #健康 #樹林 #歡樂 #汗水 #堅持 #忍耐 #改變 #跳床 #兒童

兒童跳床~刺激成長、身體長高高! #減重 #減脂 #體態 #運動 #自信 #開心 #club #nutrition #happier ...

photo_library ゴールデンウィーク特別編です(*´∀`*) 八事店には「#睡眠環境寝具指導士 」が在籍しています。
このゴールデンウィークを使って、
自分の睡眠を見直したい!
改善したい!方は
お気軽にご相談ください(*^▽^*) _

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ぐっすり屋名古屋八事店
イオン八事店3階
TEL. 052-918-2417

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ジャワカレー辛口
油大さじ1
豚肉
ニンジン
ジャガイモ
玉ねぎ ✨ジャワカレーは至高😆 大満足です✨

#料理#献立
#晩御飯#夕飯#筋トレ#筋トレ食#食事#一汁一菜#節約御飯#健康#健康ご飯#健康的な食事#おかず#かんたんおかず#おうちごはん#Japanesefood

ジャワカレー辛口 油大さじ1 豚肉 ニンジン ジャガイモ 玉ねぎ ✨ジャワカレーは至高😆 大満足です✨ #料理 #献立 #晩御飯 #夕飯 #筋トレ #筋トレ食 #食事 #一汁一菜 #節約御飯 #健康 #健康ご飯 #健康的な食事 #おかず #かんたんおかず #おうちごはん #Japanesefood

❁︎
早上聽了 #唐綺陽談星室
等了兩個星期 還以為我臉書壞掉跑不出來
來賓展榮說 有不開心就吵架說出來
//
以前我都不跟人吵架的
但發現悶著不說 反而成疙瘩
然後有一天我就會爆炸
男友就是會要我把不開心說出來(當然也不是要你把話說的很難聽)
雖然平常我們不過就是拌嘴而已
吵過一次之後(5分鐘內和好 平靜下來瞭解對方想法)
才發現 偶爾吵一下 這段感情會更健康
然後工作量少一點 在家我就能更溫柔體貼🤣
同居 真的是婚前的練習吧
一起理財 一起磨合生活
最近一直動念想要有小孩 我一定是瘋了🤪
//
#enjoylife #ukdays #relationship #boyfriend #love #感情 #吵架 #健康 #イギリス生活 #彼氏 #国際恋愛 #恋愛について #喧嘩

❁︎ 早上聽了 #唐綺陽談星室 等了兩個星期 還以為我臉書壞掉跑不出來 來賓展榮說 有不開心就吵架說出來 // 以前我都不跟人吵架的 但發現悶著不說 ...

play_circle_filled 今日は神奈川県の三浦半島の農家さんに会う為に、仕事終えて行ってきました😅

三浦半島から東京湾を観るのは久しぶりですが、天気が良かったら最高でしょうねー!🏖 @#神奈川県
@#三浦半島
@#三浦海岸
@#海
@#綺麗な景色
@#癒し
@#自然
@#アウトドア
@#健康
@#横浜
@#関内
@#整体

今日は神奈川県の三浦半島の農家さんに会う為に、仕事終えて行ってきました😅 三浦半島から東京湾を観るのは久しぶりですが、天気が良かったら最高でしょうねー!🏖 @ #神奈川県 @ #三浦半島 @ #三浦海岸 @ #海 @ #綺麗な景色 @ #癒し @ #自然 @ #アウトドア ...

photo_library クイズ❗️
北海道ヤクルトにゆるキャラ⁉️がいました。
その名前は⁇

正解は↓

ちょうみ&ちょうすけ

この名前で、
「あっ!知ってる!」
と言える方はどれだけいるのだろうか。
そして今はどこへ…

だれか教えてーーー

#yakult #ヤクルト #ミルミル #ミルミルS #健腸長寿 #乳酸菌 #ダブル飲用 #ヤクルト400 #ヤクルト400lt  #乳酸菌シロタ株 #腸内環境 #ビフィズス菌 #免疫力 #obihiro #hokkaido #帯広 #北海道 #音更 #十勝 #清水 #芽室 #池田 #広尾 #予防医学 #健康 #いい毎日にはヤクルトさんがいる #腸内フローラ #美肌 #ヤクルトマン #ゆるキャラ

クイズ❗️ 北海道ヤクルトにゆるキャラ⁉️がいました。 その名前は⁇ 正解は↓ ちょうみ&ちょうすけ この名前で、 「あっ!知ってる!」 と言える方はどれだけいるのだろうか。 そして今はどこへ… だれか教えてーーー ...

ミキサー買ったー!さぁ、スムージー生活スタート♪
We buy a mixer!Let's start the smoothie life!! #スムージー #ミキサー #健康 #健康食 #美容 #ダイエット #身体作り #smoothie #mixer #health #healthyfood #diet

ミキサー買ったー!さぁ、スムージー生活スタート♪ We buy a mixer!Let's start the smoothie life!! #スムージー ...

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先週よりデイサービスでのトレーニング指導が始まりました!
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楽しく賑やかにやってます。
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我的旅行必备;放肆吃也要有底气不发胖 海底捞 奶茶没有一个是低卡路里 缺谁也不能缺她!

我们的底气是 DKENKO 🍏
-
微信rachaelxinn
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我的旅行必备;放肆吃也要有底气不发胖 海底捞 奶茶没有一个是低卡路里 缺谁也不能缺她! 我们的底气是 DKENKO 🍏 - 微信rachaelxinn #dreve ...

90歳のマダムです^_^
いつのまにか間にか
マダムのお客様が増えてます😆
まだまだ若いもんには負けん💪
とおっしゃっていました💦

90歳のマダムです^_^ いつのまにか間にか マダムのお客様が増えてます😆 まだまだ若いもんには負けん💪 とおっしゃっていました💦

photo_library 🌿

デトックス経過の写真を撮る
私のマネをする娘(笑)



【Instagram限定】

>>>募集要項
🌿お試し detox
①1dayDETOX 2,500円→デトックス体験したい方
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🍀Order DetoxPlan🐝
Instagramからの【ご縁】を紡ぐ
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Plan❶魅せる美脚プログラム 2week〜🌱
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※プラン❶❷は、完全オーダーメイドのため料金要相談

ニーズに合わせたご提案を致します
初回最低30分のカウンセリングのお電話☎︎
(所要時間はご相談下さい)

お気軽にお問い合わせ下さい♡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••
学生さん、未成年の方はご応募
頂けませんので、ご了承ください
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🌿デトックス事例check✧︎
@hahihahi59 
@naturalbeauty_diet 
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無農薬野菜を栽培されている元ナースの@moe_farmさん💓と。

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新しい動画をアップしました

https://youtu.be/wlUGg7xYhyE

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photo_library ・
タウン建設は、国産材にこだわらず厳選した素材を使用しています。
木の特性を大切に、適材適所の木遣いをして素材を活かします。
・
こちらの玄関。
床には竹材を使用。
仕上げの光沢が高級感を演出してくれます。
#竹
#玄関
#木遣い
・
・
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more photo⇒⇒⇒ #ムクのイエ

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わたしたち、 #タウン建設 は #赤松 #無垢材 や #シラス壁 など自然素材にこだわった #ムクのイエ を造っています。
住まいの安心性能、#健康 #省エネ #耐震 #耐久 、この4つの性能を兼ね備えた #総天然木の家 です。

#新築一戸建て の #注文住宅 。
アパート家賃で夢が叶う、若い世代へ向けた無垢材の家 #規格住宅 「tsumiki」。
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キラジェンヌ出版(veggy Books)より、
4/15発売の新刊『ガンが嫌なら野菜を変えなさい』
#サルベストロール 研究会著/院長・#石黒伸 先生監修が
オーガニック業界の魅力やトレンドを発信する
総合情報サイトの「ORGANIC PRESS」( @organic_press )で取り上げていただきました✨
https://www.organic-press.com/topics/salvestrol_news01/
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“これからは医者が薬の処方箋だけでなく
食事まで診る時代になる!?”
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ぜひ多くの人に
手にとっていただきたい、
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ぜひお近くの書店や、アマゾンなどから
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* ・ キラジェンヌ出版(veggy Books)より、 4/15発売の新刊『ガンが嫌なら野菜を変えなさい』 #サルベストロール 研究会著/院長・ #石黒伸 先生監修が オーガニック業界の魅力やトレンドを発信する 総合情報サイトの「ORGANIC ...

タバコ、お酒、夜更かし、爆食...
寝る時はいつも気を失う感じで!
かなり体を酷使してきた気がする!! そんなことも思わなかったけど、
はじめて子供のために
自分を綺麗にしたいと思った😊

デトックス✨
続けた先に、綺麗なわたし♡
待っててー😭‼️

タバコ、お酒、夜更かし、爆食... 寝る時はいつも気を失う感じで! かなり体を酷使してきた気がする!! そんなことも思わなかったけど、 はじめて子供のために 自分を綺麗にしたいと思った😊 デトックス✨ 続けた先に、綺麗なわたし♡ 待っててー😭‼️

photo_library こんばんは🌙.*·̩͙
鍼灸師の加倉井です‪😊💓😍


今回は自宅ケアでの質問No.1の
小顔マッサージについて紹介をして行きます!!!!✨
銀座院の女優ミラーでモリモリに可愛くなった加倉井が紹介していきます✨😍👐


しっかりオイルなどを使用して
皮膚に摩擦が多く加わらないように注意してあげてくださいね。
(皮膚表面のお肌はとってもデリケートになっております。、)


また、やり過ぎなどによるトラブル 事故には
責任を持つことは出来ませんのでご了承くださいませ。



ーーーー

手順👐💓


①耳周りのリンパの流れを良くする。
②顎の筋肉を解していく
③顎下の筋肉を解していく
④頬下の筋肉を解していく

途中途中に、①を繰り返すようにしてあげてくださいね✨💓😊😍




💌DMや📞お電話でも お身体の相談をさせていただおいておりすので ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ😊💓 



妊活🍼マタニティケア👶♡は銀座院へ お問い合わせくださいませ💁‍♀️(@meilong_ginza) 



 ♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*・゜ . 



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有點甜ではモバイルバッテリーシェアリング(スマホ充電器レンタル)を始めました✨✨✨
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手軽に借りられて、バッテリースタンドがある場所に返却するだけ🎵最初の1時間は150円(税抜)、以降48時間までプラス150円(税抜)です✨
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ぜひ、有點甜でドリンクや台湾スイーツを食べながら、ゆったりまったりスマホの充電しませんか? 😊
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ちなみに、写真のドリンクはミルクフォームウーロンティーにブラックタピオカのトッピングです😉ウーロン茶なので、甘すぎるのは苦手な方にもオススメですよ😊
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有點甜ではモバイルバッテリーシェアリング(スマホ充電器レンタル)を始めました✨✨✨ ・ 手軽に借りられて、バッテリースタンドがある場所に返却するだけ🎵最初の1時間は150円(税抜)、以降48時間までプラス150円(税抜)です✨ ・ ぜひ、有點甜でドリンクや台湾スイーツを食べながら、ゆったりまったりスマホの充電しませんか? 😊 ・ ちなみに、写真のドリンクはミルクフォームウーロンティーにブラックタピオカのトッピングです😉ウーロン茶なので、甘すぎるのは苦手な方にもオススメですよ😊 ・ ・ ...

明日4月25日(木)スタート!
先着10名様プレゼント企画🎁
〈期間限定インスタグラム特典〉
馬油と言えばソンバーユ。
薬師堂出店中です。
馬油石鹸や馬油シャンプーも
4月30日(火)まで
(30日は19時まで)販売中です。

4月25日10時より、
このインスタグラムを
松坂屋高槻店
地階イベントスペース
薬師堂の売場にて
ご提示のお客様
先着10名様限定
ソンバーユお試しサンプルを
プレゼント🎁🎁🎁
いろんな種類入ってます。
まだお試しでないお客様、
ぜひこの機会にご利用下さいね☺️
(限定数に達しない場合も4月26日(金)で終了いたします。) 松坂屋高槻店限定企画
〈薬師堂〉
ソンバーユ
お試しサンプルプレゼント
場所:松坂屋高槻店
地階イベントスペース
期間:4月25日(木)〜26日(金)
限定数 :期間計10セット
(限定数に達しない場合も4月26日(金)で終了いたします。)
※写真はイメージです。
※品切れの際はご容赦下さい。
※お一人様1回限りとなります。

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#ローズ #きれい #いつも心に太陽を☀️

明日4月25日(木)スタート! 先着10名様プレゼント企画🎁 〈期間限定インスタグラム特典〉 馬油と言えばソンバーユ。 薬師堂出店中です。 馬油石鹸や馬油シャンプーも 4月30日(火)まで (30日は19時まで)販売中です。 4月25日10時より、 このインスタグラムを ...

令和になるにあたって
離婚が増えてるとか!

そういえば
私もだけど
この数日
パートナーシップで
お仕事する事が
急増でした

私がやってきた
体験がこんなに
役に立つなんて
ビックリです❣️ 男女間だけでなく
上司と部下
親子
友達

全ての事に
役にたつのです

夫婦の関係が
スコブルいいなら
親子感もめっちゃ
いいなぁと
私は思います

令和から
愛の形が
結婚の形や
国境を越える事や

ガラリと変わるよ

心も体も軽く
しておこうね

結果
いつも答えは
自分のなかよ

自分が抱える
問題って
案外簡単に
紐解けるもの

毎日自分を
ご機嫌にして
あげようね💖

#ウユニ塩湖 
#抵抗 
#大天使アリエル 
#気分良く 
#ドキドキ 
#パートナーシップ
#引き寄せの法則 
#睡眠
#水分補給
#健康

令和になるにあたって 離婚が増えてるとか! そういえば 私もだけど この数日 パートナーシップで お仕事する事が 急増でした 私がやってきた 体験がこんなに ...

play_circle_filled 🌿明日から妹とDETOX❤️🌿
・
最近朝から夜まで一緒すぎて笑える ww
・
楽しそうー❤️
というか楽しい❤️😍
・
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#ミーティング 
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#健康
#痩せる
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#生理痛 
#便秘

🌿明日から妹とDETOX❤️🌿 ・ 最近朝から夜まで一緒すぎて笑える ww ・ 楽しそうー❤️ というか楽しい❤️😍 ・ #デトックス #ミーティング ...

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#自分のペースで
#ゆっくりしっかり
#体幹トレーニング
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コミュケーションを取りながら
生徒さん一人一人をしっかりサポート!
笑顔の多い楽しい雰囲気のレッスンです☺️
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レッスンPhoto📸
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●水曜日
●はじめてのピラティス[Lica]
●13:30〜14:30
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はじめての方にオススメです!
お気軽にご参加下さい〜🤗
初心者大歓迎!申込受付中☆
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〒599-8129
大阪府堺市東区大美野33-7
☎︎072-237-4580
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. . #自分のペースで #ゆっくりしっかり #体幹トレーニング . コミュケーションを取りながら 生徒さん一人一人をしっかりサポート! 笑顔の多い楽しい雰囲気のレッスンです☺️ . ...

photo_library LAで大流行!日本でも作れる『CBDリーン』レシピと効果とは!? 今、海外ではアルコールにもCBDやTHCのショットを追加するのが主流。➕500円以下でアルコールにさらに独特のリラックス感が加わって楽しめるというものです。

そこで最近登場したのが『puff sauce』と呼ばれるTHCやCBD濃度のとっても濃い原液のようなドリンク。

もちろん健康のためにスムージーなどに追加する人もいますが、若者たちの間ではそのまま飲んで効果を楽しむ人も!

今日のブログでは、日本でも作れる簡単なレシピとその効果をお伝えします🍷🌿✨
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厚生労働省より認可された合法大麻成分
CBD HEMP OIL LIQUID 
品名:Natural Cannabis
原産国:カリフォルニア州ロサンゼルス
容量:30ml
濃度:15% CBD4500mg
🌿メルカリ、ラクマ、store's.jpで購入可🌿
アメブロ、Facebookからもお問い合わせいただけます。

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LAで大流行!日本でも作れる『CBDリーン』レシピと効果とは!? 今、海外ではアルコールにもCBDやTHCのショットを追加するのが主流。➕500円以下でアルコールにさらに独特のリラックス感が加わって楽しめるというものです。 そこで最近登場したのが『puff sauce』と呼ばれるTHCやCBD濃度のとっても濃い原液のようなドリンク。 もちろん健康のためにスムージーなどに追加する人もいますが、若者たちの間ではそのまま飲んで効果を楽しむ人も! 今日のブログでは、日本でも作れる簡単なレシピとその効果をお伝えします🍷🌿✨ . 厚生労働省より認可された合法大麻成分 CBD HEMP ...

✨Naturalbalance きゅうしゅう✨試させて頂きました☺️

👑使用した感想👑
ミドリムシの栄養素がぎゅっと濃縮されているような香りです!
疲れている時などは一日で飲む量を増やし、調整して飲みたいと思います✨
ミドリムシをサプリメントで気軽に摂取出来るのが嬉しいです。
粒も大きすぎず、飲みやすいです☺️
継続させて頂きます💕

👑商品紹介👑
子供様からご年配の方、そしてプロアスリートにも喜ばれる、自然豊かな九州産の天然由来成分で構成。
石垣島(ユーグレナ社)産ミドリムシ ・ 沖縄産モズクより抽出のフコイダン ・ 与那国島産 長命草(サクナ・ボタンボウフウ)をバランスよく配合 体に優しいを追求したサプリメントです。

ユーグレナ=みどりむし
基礎知識 ミドリムシって何?
ミドリムシは藻類の一種ですが、植物と動物の両方の特性を持つ珍しい生物。高い消化率で、植物と動物の両方の栄養素を摂れる画期的な食材です。植物に含まれるビタミンCや葉酸、魚に含まれるDHA,EPA、ビタミンB1など、全59種類の豊富な栄養素を備えています。

ユーグレナには、人が体内で作り出せない必須アミノ酸を含むアミノ酸18種類に加えてビタミン14種類、ミネラル9種類、不飽和脂肪酸11種類など、なんと59種類もの栄養素が含まれています。また、細胞壁をもつ野菜は一般的に栄養吸収が低くなりがちですが、ユーグレナは細胞壁をもたないため、栄養分の吸収を効率よくしてくれます。


✨提供✨ 株式会社ユーグレナ 様

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✨Naturalbalance きゅうしゅう✨試させて頂きました☺️  👑使用した感想👑 ミドリムシの栄養素がぎゅっと濃縮されているような香りです! 疲れている時などは一日で飲む量を増やし、調整して飲みたいと思います✨ ミドリムシをサプリメントで気軽に摂取出来るのが嬉しいです。 粒も大きすぎず、飲みやすいです☺️ 継続させて頂きます💕  ...

play_circle_filled 新しい時代に向けて、私の想いを動画にしました。

この気持ちは、MEET  THE CARS が存在する意義だと思っています。

1分は短いですね。

練習、しましょう。その先にある、明るい未来へ向けて。

#平成
#令和
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運転の練習をお手伝いするサービス、MEET THE CARS を開始しました🚘💨 ペーパードライバーの方でも、初心者の方でも、専用のレンタカーで安心して練習ができます💝 エンジンのかけ方から、駐車、などの基礎の基礎から練習OKです。協力:@piccolospice

ご予約・ご相談はDMへ📩 ------------------------------------
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新しい時代に向けて、私の想いを動画にしました。 この気持ちは、MEET THE CARS が存在する意義だと思っています。 1分は短いですね。 練習、しましょう。その先にある、明るい未来へ向けて。 #平成 #令和 #運転 ...

馬油と言えばソンバーユ。
ローズの香り
ソンバーユ。
薬師堂出店中です。
馬油石鹸や馬油シャンプーも
販売中です。
ぜひお立ち寄り下さいね☺️ 〈薬師堂〉
ソンバーユ 
松坂屋高槻店
地階イベントスペース
期間:〜4月30日(火)
(最終日は19時まで)
※写真はイメージです。
※品切れの際はご容赦下さい。

#松坂屋高槻店  #松坂屋  #高槻松坂屋 #高槻  #高槻市 #茨木市 #茨木 #薬師堂#北摂 #ソンバーユ#イベント #健康 #美容 #ごはん #馬油 #芥川 #島本 #高槻グルメ #馬油石鹸 #北摂グルメ #摂津富田 #美容 #たかつきdays #takatsuki 
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馬油と言えばソンバーユ。 ローズの香り ソンバーユ。 薬師堂出店中です。 馬油石鹸や馬油シャンプーも 販売中です。 ぜひお立ち寄り下さいね☺️ 〈薬師堂〉 ソンバーユ 松坂屋高槻店 ...

最後一次草莓塔囉❤️❤️
下次就要等明年了❗️
上次沒吃到的朋友
要把握唷😊

今日甜甜🍰
焦糖泡芙
原味奶酪
草莓奶酪
橙檸塔
草莓塔
抹茶塔
酒釀櫻桃黑森林千層
牛奶糖千層
綜合莓果生乳酪
萊姆葡萄乾重乳酪
大理石生乳酪
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半熟巧克力

以上,蛋裏👉

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photo_library カルチャースクール💕スタート✨
正しく美しい歩き方で
内面も外見も美しく😍
みなさん意識高い方ばかり🌸👟👠🙌
・
・
受講してくださって嬉しい🥰頑張るぞー💪
・
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・
・
・
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カルチャースクール💕スタート✨ 正しく美しい歩き方で 内面も外見も美しく😍 みなさん意識高い方ばかり🌸👟👠🙌 ・ ・ 受講してくださって嬉しい🥰頑張るぞー💪 ・ ・ ・ ...

photo_library ヤマト醤油味噌さんの 手づくり玄米甘酒体験教室 ✨糀の おはなしと 昼食会にて  腸内環境を整え 美容にも健康にも 良い腸美人になれる秘訣を 学ばせていただきました✨玄米甘酒の美味しさに感動💕
#日本 #伝統 #発酵食品 #糀 #玄米 #甘酒 #味噌汁 #腸内環境 #健康 #美容 #金沢 #ヤマト#醤油#味噌 #美味しい

ヤマト醤油味噌さんの 手づくり玄米甘酒体験教室 ✨糀の おはなしと 昼食会にて 腸内環境を整え 美容にも健康にも 良い腸美人になれる秘訣を 学ばせていただきました✨玄米甘酒の美味しさに感動💕 #日本 ...

【脂肪にも役割ってあるんですよ】

沢山溜め込みたくない栄養素ランキング毎年NO.1に輝いてる脂肪。

かなり嫌われ率の高い脂肪ですが、ちゃんと役割あるんですよ!
まずはエネルギー源として、1gあたり9kcalのエネルギーを作ってくれます。
糖質と比べて2倍のエネルギーを作ってくれるので、燃費も良く長時間の活動を可能にしています。

他にも
ホルモンや細胞膜を作っていたり
内臓を衝撃から守ってくれたり
身体を寒さから守ってくれたり
脂溶性ビタミン(A.D.E.K)の吸収を助けてくれる働きがあります。

植物油や魚油に含まれている不飽和脂肪酸には中性脂肪やコレステロールを下げる働きもありますが、逆にお肉などの脂肪は摂りすぎると中性脂肪やコレステロールが増えることに…笑

ダイエットする人からすれば摂りたくない栄養素でもありますが、不足することで起きることもあります。
特に女性に分かりやすいのが、肌が乾燥しやすい傾向にあります。
化粧のりが悪くなり、肌荒れもしやすくなります。

脂肪がついて欲しくはないけど、減らし過ぎも良くないので、適度な摂取を心がけてくださいね♪

迷ったら、オリーブオイルやアーモンド、魚から摂取しましょう👍
▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
ONE STEP(ワンステップ)
名古屋市東区東片端町23東片端サンコービル6階
TEL:052-212-9796
Mail:info@slim-up.net 
営業時間:10:00〜22:00
休館日:不定休
営業時間外の予約対応できます。

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【脂肪にも役割ってあるんですよ】 沢山溜め込みたくない栄養素ランキング毎年NO.1に輝いてる脂肪。 かなり嫌われ率の高い脂肪ですが、ちゃんと役割あるんですよ! まずはエネルギー源として、1gあたり9kcalのエネルギーを作ってくれます。 糖質と比べて2倍のエネルギーを作ってくれるので、燃費も良く長時間の活動を可能にしています。 他にも ホルモンや細胞膜を作っていたり 内臓を衝撃から守ってくれたり 身体を寒さから守ってくれたり 脂溶性ビタミン(A.D.E.K)の吸収を助けてくれる働きがあります。 ...

健康食品で溢れる世の中。
あれもこれも試すのは良いと思います!
美容のプロ達は、これを毎日食べてます。
私も毎日欠かさず食べてます。
.
是非、参考にしてみてください。
↓
http://lotus-hermosa.amebaownd.com/
.
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健康食品で溢れる世の中。 あれもこれも試すのは良いと思います! 美容のプロ達は、これを毎日食べてます。 私も毎日欠かさず食べてます。 . 是非、参考にしてみてください。 ↓ http://lotus-hermosa.amebaownd.com/ . #本物の美しさ #トサカ #美魔女 #リフトアップ #若返り #女子力アップ #イケメン #アンチエイジング #美白 #美肌 #健康 #加齢 #シミシワ #綺麗な肌 #小顔 #若々しく #ほうれい線 #顔のむくみがなくなる #目が大きく #美容 #肌トラブル #肌荒れ #ニキビが出ない #肌質が変わる #日焼けしない #便秘改善 #腸内フローラ #ダイエット #美活ラボ

photo_library 家の間取りやプランのおはなし✨

間取りなどのプランニングを楽しめる会社を
選ぶことがまず第1👍💓

その後の暮らしに影響するので、
生活をイメージして考えてくださいね🙆‍♀️

❶機能性にも目をむけて!🙏
デザイン性も重要ですが、直接生活に
影響を与える内装や設備機器などへの
こだわりも忘れずに♫😆

特に、水廻りは、毎日使う場所です!
そこのを快適にすると生活が豊かになります☺️
動線も踏まえたうえで水廻りを考えるだけで
全然変わってきますよね!
機能性ってそんな意味も込められてます。

❷ コンセントの影響力
コンセントの数はできるだけ多いほうが
便利だと思います♫
少なすぎると、代わりばんこ充電や
タコ足充電の原因になります🔌
特に、キッチンの中にコンセントがあると
すごく便利だと思います🌟

❸マイファミリーベスト収納を見つけて!
大空間すぎる収納も、奥行きありすぎ棚も
意外とあっても困ります。
そもそも収納空間って、人以外の待機場所。
大きく広く持てば持つほど物に囲まれた暮らしに
なることをまず頭においてくださいね。
なので、家族に合わせた適材適所な
収納空間が大事かと思います♫☺️

玄関にちらほら収納空間をつくる?
一層のことひと部屋用意する?

家族それぞれです。ファミリーのベストを見つけていきましょう😎🙌

アンシンの家づくりが気になる方は
アンシンハウズで検索してください☝️💓
hpのチャット機能や、DMにて質問承ります🌱

「enjoy子育て!頑張るママを応援する家*百架」の情報はこちらから⤵︎
@ans_momoka 

アンシンハウズへの資料請求、イベントへのご参加はこちらから⤵︎
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more*photo📸
@ans_hana09
@ansinhouse

reform*photo📸
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家の間取りやプランのおはなし✨  間取りなどのプランニングを楽しめる会社を 選ぶことがまず第1👍💓  その後の暮らしに影響するので、 生活をイメージして考えてくださいね🙆‍♀️  ❶機能性にも目をむけて!🙏 デザイン性も重要ですが、直接生活に ...

photo_library .
先日スタッフの田中の誕生日会と新しく入社した山川の歓迎会でAntica Forneria by Elioというイタリアンのお店へ行ってきました!!🇮🇹
サラダもピザもお肉も絶品でした。中でもスタッフが愛してやまないのがブッラータというチーズです✨✨✨
切ると中からチーズが溢れ出して生ハムと相性抜群でとってもとっても美味しかったです🥺💓
こちらのお店もお客様からご紹介頂いたのですがいつも美味しいお店ご紹介して下さり有難うございます☺️
皆様も美味しいお店などございましたら是非教えてください!☺️
関谷
#フーレ #フーレセラピー #foulee #fouleetherapie #アングレイス #アングレイス新宿 #新宿南口 #女性限定 #肩こり #腰痛 #むくみ #リラックス #健康 #健康オタク #足 #足袋

. 先日スタッフの田中の誕生日会と新しく入社した山川の歓迎会でAntica Forneria by Elioというイタリアンのお店へ行ってきました!!🇮🇹 サラダもピザもお肉も絶品でした。中でもスタッフが愛してやまないのがブッラータというチーズです✨✨✨ 切ると中からチーズが溢れ出して生ハムと相性抜群でとってもとっても美味しかったです🥺💓 こちらのお店もお客様からご紹介頂いたのですがいつも美味しいお店ご紹介して下さり有難うございます☺️ 皆様も美味しいお店などございましたら是非教えてください!☺️ 関谷 ...

Avengers 4上喇!小編一早已經買咗戲飛、買埋零食嘢飲,仲食埋Culturelle,以防睇睇下肚痛.....I'm ready!

#英雄聯盟 #Avengers4 #放心唔會劇透 #睇好戲要做足準備 #成三粒鐘 #Culturelle #LGG #益生菌 #鼠李糖乳桿菌 #健康 #healthy #picoftheday #follow #photooftheday #followforfollow #follow4follow #likeforlike #instalike #tagforlikes

Avengers 4上喇!小編一早已經買咗戲飛、買埋零食嘢飲,仲食埋Culturelle,以防睇睇下肚痛.....I'm ready! #英雄聯盟 #Avengers4 #放心唔會劇透 #睇好戲要做足準備 #成三粒鐘 #Culturelle #LGG ...

photo_library 回遊型の間取りのお家♫
キッチン廻りをくるくる廻れるので、
快適に家事を行えますね!
広々リビングも快適で気持ちのいい
空間になりました😆👌

---------------------------------------------------
【花粉症でお悩みの方!住まいで改善しませんか?】
爽やかなマイナスイオンの多い環境の
アンシンハウズの家で花粉症の悩み改善しませんか?😊🙌
まずはモデルハウスへお越しください♫

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回遊型の間取りのお家♫ キッチン廻りをくるくる廻れるので、 快適に家事を行えますね! 広々リビングも快適で気持ちのいい 空間になりました😆👌  --------------------------------------------------- 【花粉症でお悩みの方!住まいで改善しませんか?】 爽やかなマイナスイオンの多い環境の アンシンハウズの家で花粉症の悩み改善しませんか?😊🙌 ...

photo_library 老公自從戒咗煙之後,都比以前肥咗,雖然佢唔算好肥,不過有一個肚腩,但節食又唔 #健康,想要 #燒脂 就由飲茶開始😊無錯!就係飲 #正統黑烏龍茶 🍵 配合埋 #運動 (屋企買咗部運動單車),老公5日輕咗3磅😆😆 脂肪byebye ~~ 正統黑烏龍 Classic Black Oolong:
🌟含高濃度148mg茶多酚,3倍快速 #脂肪 代謝
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成分 #天然: #黑烏龍、決明子
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@k__z

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1Day YOGAイベント
鯖バーガー専門店🍔
.
来てくださった皆様、
ありがとうございました✨
.
今回は1日中いろんな先生が
ヨガやピラティスを行うイベント♪
.
私のレッスンはいつも通り
鯖バーガーランチ付きで
レッスンさせていただきました🐟
とっても楽しい時間をありがとうございました😊
来てくださる方とゆっくり
お話ができるのもとっても嬉しいです❣️
.
みんなの笑顔が元気の源✌︎✨
いつもありがとうございます❣️
.
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. . 1Day YOGAイベント 鯖バーガー専門店🍔 . 来てくださった皆様、 ありがとうございました✨ . 今回は1日中いろんな先生が ...

Entrevistados no evento talkshow em Komaki , compartilhando um pouco de nossa experiência e conhecimento 👍 obrigado @abe.leonardo  e @ricardo pozzuto 
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Entrevistados no evento talkshow em Komaki , compartilhando um pouco ...

花茶可以定心神 
假期後再次投入忙碌工作
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風が変わりつつある。

令和がもう少しで
やってくる。

やめること。
始めることが
はっきりしてきた。

整体院スリーバランス

https://threebalance.jp/

スリーバランスアカデミー

http://threebalance-seitai-academy.jp/

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介紹一下我們秘制岳母牛腱肉
🥢餵妳做飯選用紫米飯:
因為紫米跟白米的卡路里差不多但他含有較多的纖維及營養價值,紫米可以防止便秘和其他消化問題!降低血液中膽固醇含量! 🥢每一份都有些許堅果
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🥢一般水煮沒味道我們會給大家有味道的食物但又不會有負擔油膩! ❤️常客小秘密:
真的有吃不慣清淡可以拜託老闆免費加牛腱肉的醬汁爽口又下飯喔! 🍗 🍌🥩🥕 🍠 🍚🥦🍗 🍌🥩🥕 🍠 🍚🥦 歡迎記得提前一天電話OR Line OR 
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『利用者さまからの変化の声』
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こんにちは!
トレーナーの萩原です💁‍♂️
・
少し前の富士山ではありますが、夕暮れの富士山も素敵ですね🗻✨
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さて、ウィークリーに毎週通ってくださっている60代の女性からこんな変化があったとの声をいただきました!
・
『普段動いていても汗をかかなかったが、トレーニングを始めてからはポタポタと汗が落ちるくらいになった』
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この方はパーソナルトレーニングという完全に1対1のトレーニングをしながら頑張ってくれています💪
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代謝が上がった事で燃えやすい体になったという事ですね🔥
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ウィークリーでは“自分自身のカラダ”を使った運動プログラムをご提供いたしますので、一人ひとりに合った負荷でトレーニングをしていただけます!
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生活の質を上げるための運動習慣。
まずは週に1度からウィークリーで始めてみませんか?
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Weekly(ウィークリー)
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営業時間
9:20〜19:00
定休日 木・日・祝
随時見学実施中!
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藤沢市鵠沼神明5−13−19
湘南クリニックビル4階
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『利用者さまからの変化の声』 ・ こんにちは! トレーナーの萩原です💁‍♂️ ・ 少し前の富士山ではありますが、夕暮れの富士山も素敵ですね🗻✨ ・ さて、ウィークリーに毎週通ってくださっている60代の女性からこんな変化があったとの声をいただきました! ・ 『普段動いていても汗をかかなかったが、トレーニングを始めてからはポタポタと汗が落ちるくらいになった』 ...

photo_library 
月曜日4ヶ月健診に行ってきた👶🍼
とっても元気に育ってるって言われて一安心☺️💓
首も座ったし、練習したうつ伏せもばっちり出来たね🥰
ただ予防接種のトラウマがあるから、身長体重測る時、裸ん坊にしたらギャン泣き😂😂
今日は痛いことないんだよー!って言っても全然ダメだった......(笑)
可愛かったけど、月曜日いた子の誰よりも大っきい声で泣いてた🤣💨💨
可哀想だったけどついつい笑っちゃった🤣
でも抱っこ紐したらすぐに寝たから帰りは静かに帰れました🙌
ひな暑い中お疲れ様😌頑張ったね👏🏻✨

6.7ヶ月健診はいつもの小児科でやってもらえるから、楽でいいな😊💡
集団健診は人が多くて診察よりも待ち時間が長いし、家からバスに乗らないといけないから不便😩😤
でもひなが健康に育ってくれて何よりでした☺️💓💓
これからも元気にひなのペースで成長していってね😘😘


写真の1~3枚は寝起きのひな👶
基本寝起きご機嫌さんだけど、この日はめちゃめちゃ笑顔で写真撮らせてくれた😆📱✨
くしゃくしゃ笑顔たまらん!!
でもどうやったらあんなに斜めになるんだろ?🤔(笑)
枕の意味なし😂


1つめの動画はついにうちもオーボール買ってみた🎾💜
すごく気に入ってくれてずっと遊んでる😊
新しいおもちゃ良かったね💗

2つめの動画は寝返りしたくてもぞもぞしてたから、頭の位置をずらしてあげたら寝返り成功👏🏻👏🏻😍
まだこの1回だけで、自分だけでは成功してないけど身体はよくねじってる(笑)
頑張れひな(๑و•̀ω•́)و ✨💨




昨日は父母迎えに来てくれてGW前乗りで実家に来た〜😊💗
私はウキウキで帰ってきたけど、今回3週間帰るからパパめちゃ寂しがってた🤣😅
私に会えない事じゃなく、ひなとおはぎに会えないことが......(笑)
じいじはひなにメロメロで、さっそくお小遣いをくれてラッキー👍(笑)
ひなも首すわって楽になったから、たくさんお出かけ行けるから楽しみ🥰ஐ♡🍀~ஐ

ちなみに実家には5匹猫ちゃんがいますが、猫達はほぼスルーです🤣🤣🤣




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#4ヶ月健診 
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 月曜日4ヶ月健診に行ってきた👶🍼 とっても元気に育ってるって言われて一安心☺️💓 首も座ったし、練習したうつ伏せもばっちり出来たね🥰 ただ予防接種のトラウマがあるから、身長体重測る時、裸ん坊にしたらギャン泣き😂😂 今日は痛いことないんだよー!って言っても全然ダメだった......(笑) 可愛かったけど、月曜日いた子の誰よりも大っきい声で泣いてた🤣💨💨 可哀想だったけどついつい笑っちゃった🤣 でも抱っこ紐したらすぐに寝たから帰りは静かに帰れました🙌 ひな暑い中お疲れ様😌頑張ったね👏🏻✨ ...

今日はチラシ配りして空いてる時間はジョコビッチの食事の本を拝読していました^_^

ジョコビッチ自身#グルテン不耐性 だった事を知り、それから今までの食生活を変えてからの成績だけでなく、体調やパフォーマンスがとても良くなる事を証した本となっております。

主に#グルテンフリー についてだけどもそれ以外にも、#五大栄養素 についてやストレッチ、トレーニング、睡眠、食事の摂取方法が書かれていますので、これ一冊あるだけでも実行するだけで、本当に今までの体調面やパフォーマンス向上が必ず見られると思います^_^

Personal  HOME GYM HOPEを今後ともよろしくおねがい致します🤲

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大阪市中央区島之内1-11-22FIRENZE(フィレンツェ)512号室
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【 運動と健康について 】

こんにちは!
GAP東京の佐藤です!

皆さんは定期的に運動をしていますか?
学生の頃は部活や授業の体育で運動していたと思います。

しかし大学生、社会人になり運動する機会が減ってしまったと思います。

では、運動をするとどんな良いことがあるのでしょうか🧐 ○運動をすることにより、血流が良くなる
○食欲が湧き、腸の働きが良くなる
○心肺機能の向上
○体重減量

など、さまざまなことが体の中で起きます!

全く運動をしていない人は
1日10分ほどのウォーキングから始めてみましょう!

運動を通して健康的な身体を手に入れましょう!

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photo_library 宅配美食 <<濃濃本家>> .
🌿健康零食專賣🌿 .
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新鮮吃得到!!!
追求健康飲食的我
覺得無糖蔓越莓也很ok
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選用在地坪林有機包種茶製成
茶酥帶點花生的香氣
配茶喝更搭
茶糖則是添加麥芽糖增加甜度
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photo_library お水ってやっぱりすごいです😍✨✨
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お水が私たちの綺麗と健康の味方になってくれる❤️
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Itsuka先生のプレピラティスレッスン☺︎

対話型オンライン配信はこんなかんじで
生徒さん達とネットを通して実際に話しつつ
正しいフォームで動けるよう
お伝えしながらクラスを進めます✨

気になる方はヘッダーにある
アレグリアHPよりご確認下さい🙆🏻‍♀️

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新卒2年目でも大活躍!!✨ 店舗で活躍するセラピストを対象に1年に1回各部門でのNo.1を決めるチャンピオンシップで新卒2年目のお二人が見事に入賞✨✨
店長を務めながらも技術も高め合えるのは
共に練習し合える同期の力が大きいですね🎉

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photo_library 先日滋賀にて1頭買いして解体させてもらった鹿が届きました!!
ブロック毎にパックして冷凍で送ってくださるのでめちゃめちゃありがたい✨
んでこうやって見るとめちゃ量あるなと改めて思う
ちなみにこれ以外にも骨もしこたまあり、冷凍庫入り切らん(笑)

しばらく鹿三昧🦌
どう料理しようかな😁
腕がなるぜ💪

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Finca Duernas のオリーブオイルは酸化度も非常に低く、抗酸化作用が高いオーガニックオリーブオイルです。 ローフードのサラダと合わせると最強のビューティーフードですね🥗*
*
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・・・
【最強😋ダイエット&デトックスサラダ】
パクチーが美味しく感じる季節がやって参りましたね〜😁
サロンでは定番メニューのパクチー×ピングレのデトックスサラダですが、ちょっと高級なオイルでランクアップです☺️
*
スペイン コルドバで200年の歴史を誇るオーガニックのエキストラバージンオリーブオイルです✨
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お味見で舐めてみたら、、、あまりのフルーティーさに感激😍
これはドレッシングにピッタリ👌
オリーブオイルはオレイン酸が豊富で加熱OKなオイルですが、これは敢えて生食で頂きたい程のリッチな風味です🥰
*
ビタミン、ミネラル、ファイトケミカル、酵素を丸っと摂取するなら、やはり生のフルーツとお野菜が最適😋
デトックス効果を高めるには、よーくよーくよくよく噛んで😉💕
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photo_library 本日19:30〜21:00まで貸切となっております!
ご来店の際はご連絡下さいませ(*^^*) かろり500
0337130550

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汗ばむ季節になってきたので、気になる自分や他人の匂い。。
自分では気付きにくい部分なので画像を一度チェックしてみてください!

Pure Dropsのサプリ「ニオワニスト」はジメジメしたこの季節にサポートしてくれるでしょう
↓↓↓↓↓↓↓詳細はコチラから↓↓↓↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/puredrops/niowa/

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photo_library 暖かくて動きやすい季節になりました!

是非キックボクシングを!

佐野市キックボクシングTeamYU-TO
月、水曜日 19時〜22時 佐野北中柔道場
金曜日  19時〜22時 小山市エマール第一ビル
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wwf.scy@gmail.com
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