#Myjsmespartan

Tag posts on Instagram

posts

Top Posts

If you cant find any reasons to start Spartan, here is one😁😍❤️/Ha nem tudsz egy okot se mondani, hogy belevágj a Spartanba, mutatok egyet😁😍❤️
.
.
#spartangabe #SpartanGlobalBA18 #garminhu #garminteamhu #fenix5xplus #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sport #fit #fitness #sportaddict #motivation  #myjsmespartan #fitgirl #fitnesscouple #fitcouple #fitnessgirl #spartanwoman

If you cant find any reasons to start Spartan, here ...

This was race was one day after I lost my father. My face on this picture speaks better than words. / Ez a kép egy nappal azután készült, hogy elvesztettem édesapám. Az arcom beszédesebb minden szónál.
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA18 #garminhu #garminteamhu #fenix5x #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sport #fit #fitness #sportaddict #motivation  #myjsmespartan #aroo  #spartanraceczechrepublic #spartanraceslovakia #spartanracepoland #vargesztes #spartansuper #trail #mienkaterep #salomonhungary #salomon #speedtrak

This was race was one day after I lost my ...

A little chill after a very tireing 4 days😎😁/ Jól megérdemelt szusszanás 4 nagyon fárasztó nap után😎😁
.
.
#spartangabe #SpartanGlobalBA18 #garminhu #garminteamhu #fenix5x #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sport #fit #fitness #sportaddict #motivation  #myjsmespartan #spartanraceczechrepublic #spartanraceslovakia #fitcouple #couple #fitnesscouple #beach #sea #italy #bibione

A little chill after a very tireing 4 days😎😁/ Jól ...

🇬🇧HH24H gear list☑️24 hours awake in the moutains doing hard things between -4°C and -14°C🥶Why? Its an experience. I'll never forget how Martin, our beloved drillmaster shouted again and again at Nagykanizsa in the darkness: "We are!" and how many dozen answered "The storm!" The kind of experience which also helps you get to know yourself a bit more😊 / 🇭🇺HH24H felszerelés☑️24 óra ébren a hegyekben, nehéz feladatokat végre hajtva - 4°C és -14°C között🥶 Miért? Mert egy tapasztalat. Sose felejtem el, milyen volt mikor Martin, szeretett drillmasterünk bele üvöltötte az éjszakába: "We are!" és ahogy több tucat válaszolt: "The storm!". Az a fajta tapasztalat, ami segít egy kicsit még jobban megismerni önmagadat is😊
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #ocrlife #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #spartanendurance #hurricaneheat #hh24

🇬🇧HH24H gear list☑️24 hours awake in the moutains doing hard ...

play_circle_filled Test proběhl v pořádku 💪💪💪 #spartankouty #myjsmespartan #4wd #kouty #spartan #spartanrace #spartangermany #spartanraceslovakia #spartanracehungary #spartanromania #spartanracepoland #running #run #beh #nature #goals

Test proběhl v pořádku 💪💪💪 #spartankouty #myjsmespartan #4wd #kouty #spartan ...

Against all odds and despite all the obstacles, we are going to make it together. / Minden valószínűség és akadály ellenére meg fogjuk csinálni. Együtt. .
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA18 #garminhu #garminteamhu #fenix5x #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sport #fit #fitness #sportaddict #motivation  #myjsmespartan #spartanraceczechrepublic #spartanraceslovakia #spartanracepoland #vargesztes #spartancouple #fitcouple #couple 📷@jakaba_challengephoto

Against all odds and despite all the obstacles, we are ...

Rádi bychom Vám představili finišerské trička na 2019

#SpartanCraft #SpartanRakuten #myjsmespartan #finisher #shirts

Rádi bychom Vám představili finišerské trička na 2019 #SpartanCraft #SpartanRakuten ...

Racing with girlfriend has its benefits. I mean I can be there to help when its needed😎/A kedvesemmel versenyzésnek is megvannak a maga előnyei. Úgy értem, ha szükséges akkor ott vagyok és tudok segíteni 😎
.
.
#spartangabe #SpartanGlobalBA18 #garminhu #garminteamhu #fenix5xplus #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sport #fit #fitness #sportaddict #motivation  #myjsmespartan #fitcouple #couple #fitnesscouple #spartancouple #spartanpoiana #spartanromania 📸@jakaba_challengephoto

Racing with girlfriend has its benefits. I mean I can ...

Most Recent

Vždy, když vidím zpětně fotky ze závodů, přemýšlím co se mi zrovna honilo hlavou.. Tahle asi vystihuje malou ustrasenou holku na kládě 😂
Vše nás posunuje dál, i když třeba jen pomalu 👏 a plazenim.. důležité je to nevzdávát a bojovat 😊💪
#ocr
#excaliburrace #myjsmespartan #srtgzdarnadsazavou #stg #run #pocasijaknajare #czechgirl #trenazuza #prostetochceme

Vždy, když vidím zpětně fotky ze závodů, přemýšlím co se ...

🇬🇧HH24H gear list☑️24 hours awake in the moutains doing hard things between -4°C and -14°C🥶Why? Its an experience. I'll never forget how Martin, our beloved drillmaster shouted again and again at Nagykanizsa in the darkness: "We are!" and how many dozen answered "The storm!" The kind of experience which also helps you get to know yourself a bit more😊 / 🇭🇺HH24H felszerelés☑️24 óra ébren a hegyekben, nehéz feladatokat végre hajtva - 4°C és -14°C között🥶 Miért? Mert egy tapasztalat. Sose felejtem el, milyen volt mikor Martin, szeretett drillmasterünk bele üvöltötte az éjszakába: "We are!" és ahogy több tucat válaszolt: "The storm!". Az a fajta tapasztalat, ami segít egy kicsit még jobban megismerni önmagadat is😊
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #ocrlife #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #spartanendurance #hurricaneheat #hh24

🇬🇧HH24H gear list☑️24 hours awake in the moutains doing hard ...

Ve středu odpoledne se ve Spartan Training Group Spořice rozloučili se štítem 🛡 a předali jej společně do rukou chomutovské skupiny. A tam ho prý nenechají zahálet 😉💪 ➡️ Spartan Training Group Chomutov 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Ve středu odpoledne se ve Spartan Training Group Spořice rozloučili ...

Další zastávka Kutná Hora 13.4-14.4 2019

#spartankutnahora #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifecta #spartan #spartanrace #sprint #super #spartankids #spartanspecial #SpartanCharity

Další zastávka Kutná Hora 13.4-14.4 2019 #spartankutnahora #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifecta ...

Silový trénink - STG Havířov 🇨🇿💥😅

Silový trénink - STG Havířov 🇨🇿💥😅

Je čas se přesunout dále! Dnes odpoledne se vydají běžci ze Spořic do blízkého Chomutova, aby štít předali další skupině 🛡 ➡️ @stg_sporice 🔜 Spartan Training Group Chomutov 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Je čas se přesunout dále! Dnes odpoledne se vydají běžci ...

Nebojte se překonat své limity a postavte se na start závodů SPARTAN.

#myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan #spartanrace #spartankutnahora #spartandol#spartanlipno #nolimits #czech #czechre

Nebojte se překonat své limity a postavte se na start ...

Hojnou účastí poctili ve Spořicích návštěvu štítu na večerním tréninku 💪🛡 Děkujeme, že štít berete všude s sebou! ➡️ @stg_sporice 🔜 Spartan Training Group Chomutov 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Hojnou účastí poctili ve Spořicích návštěvu štítu na večerním tréninku ...

Lokality ČSOB Na Zdraví Workout Tour 2019 powered by SPARTAN. Kde se s Vámi setkáme?

#myjsmespartan #csobnazdravi #workouttour #spartan #spartanrace #czech #czechrepublic #praha #holesov #brno #most #lipno #stgczechrepublic

Lokality ČSOB Na Zdraví Workout Tour 2019 powered by SPARTAN. ...

Máme za sebou neuvěřitelných 412 kilometrů! Od začátku cesty prošel štít opatrováním 10 tréninkových skupin, které do něj vtiskly svou sílu i odhodlání. Zažil sníh i déšť, paprsky zimního slunce i svit měsíce, prošel městem i lesy. A jeho cesta pokračuje dále! Sledujte Spartanskou odyseu 🏃‍♀️ 🛡 🏃‍♂️ #spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity

Post by @spartanska.odysea

Máme za sebou neuvěřitelných 412 kilometrů! Od začátku cesty prošel ...

#Repost @spartanska.odysea (@get_repost)
・・・
Máme za sebou neuvěřitelných 412 kilometrů! Od začátku cesty prošel štít opatrováním 10 tréninkových skupin, které do něj vtiskly svou sílu i odhodlání. Zažil sníh i déšť, paprsky zimního slunce i svit měsíce, prošel městem i lesy. A jeho cesta pokračuje dále! Sledujte Spartanskou odyseu 🏃‍♀️ 🛡 🏃‍♂️ #spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

#Repost @spartanska.odysea ( @get_repost) ・・・ Máme za sebou neuvěřitelných 412 kilometrů! ...

Máme za sebou neuvěřitelných 412 kilometrů! Od začátku cesty prošel štít opatrováním 10 tréninkových skupin, které do něj vtiskly svou sílu i odhodlání. Zažil sníh i déšť, paprsky zimního slunce i svit měsíce, prošel městem i lesy. A jeho cesta pokračuje dále! Sledujte Spartanskou odyseu 🏃‍♀️ 🛡 🏃‍♂️ #spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Máme za sebou neuvěřitelných 412 kilometrů! Od začátku cesty prošel ...

🇬🇧I dont always have the opportunity to run outside the city🏙️So I just grab my stuff and go for a 5k run in the neighbourhood🏡Now it was a slow warmup at the start then an "all in"  today and Im quite happy because my Fenix5xPlus gave positive feedback😁New lactate threshold, fastest 1km and "Productive" 💪I fumigate altough its just the beginning of the season!🤣 / 🇭🇺Nem mindig van lehetőségem a városon kívül futni🏙️Úgyhogy csak magamra kapom a cuccot és elmegyek egy 5-ös körre a környéken🏡Ma lassan kezdtem, utána ahogy a csövön kifért és most boldogság van, mert a Fenix5xPlus csupa jó hírt közölt😁Új laktát küszöb, leggyorsabb 1km és "Produktív" jelző💪Füstölök pedig még csak a szezon eleje van!🤣
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #run #running #salomon #mienkaterep

🇬🇧I dont always have the opportunity to run outside the ...

Jaká byla cesta z Kadaně do Spořic? Týmová! Společně donesli malí i velcí běžci ze Spartan Training Group Kadaň štít až do Spořic, kde na ně čekali tamní spartani v čele se starostou města. A hned večer se štít podíval i na trénink skupiny 🛡💪 ⏯ @stg_sporice 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Jaká byla cesta z Kadaně do Spořic? Týmová! Společně donesli ...

Držte se pevně svých cílů 💪💪💪 #myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan #spartanrace #spartankutnahora #spartandolnimorava #spartanlipno

Držte se pevně svých cílů 💪💪💪 #myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan #spartanrace ...

V tomto roce nás čekají nádherné lokality... Už se nemůžeme dočkat! 
#myjsmeSPARTAN  #spartanraceczechrepublic #spartanraceeurope #spartanglobalBA19 #spartan #medal #goals #2019 @spartanraceczechrepublic @spartan @spartanraceeurope

V tomto roce nás čekají nádherné lokality... Už se nemůžeme ...

Kde se s Vámi setkáme v roce 2019?

#myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan #spartanrace #trifecta #spartankutnahora #spartandolnimorava #spartanlipno

Kde se s Vámi setkáme v roce 2019? #myjsmespartan #pochopisazvcili ...

🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny předávají, se stal hlavním symbolem naší odysey. Vedle kopí, helmy a červeného chitónu byl jedním z atributů antických válečníků, se kterými se vydávali do boje i trénovali. 🛡⚔️ Všechny spartské štíty byly zdobeny písmenem lambda (L, řecky Λ), počátečním písmenem slova Lakónie, tedy názvu oblasti, ve které se Sparta nacházela. Štít byl nejen symbolem boje, ale také celé filosofie starodávné Sparty. Pokud bojovník přišel o jakoukoliv část své zbroje, bylo mu to prominuto. Ale ztrátou štítu přišel i o veškerá občanská práva. Důvod byl jednoduchý - štít totiž nechránil jen jeho, ale celou linii. Když spartští bojovníci spojili štíty k sobě, byli za neproniknutelnou hradbou v bezpečí a neporazitelní. 
Ne nadarmo ženy, vyprovázející své muže do války, říkaly: "Vrať se se štítem nebo na štítu!". Jiná možnost pro Spartany nebyla nikdy přípustná. 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity

🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny předávají, se stal hlavním ...

Honza a Rosťa - dva kluci z Nového Strašecí, kteří si vzali štít na náročný noční úsek na starost. Ve @srtgnove si přítomnosti štítu podle jejich slov vážili a jsou hrdí na to, že ho mohli nést, ale prý jsou upřímně rádi, že ho mají z krku - netušíme proč 😁😎 Těšíte se na svou část putování? ➡️ Spartan Training Group Kadaň 🔜 @stg_sporice 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Honza a Rosťa - dva kluci z Nového Strašecí, kteří ...

Překážku Dunk Wall máme rádi. A co Vy?

#myjsmespartan #pochopisazvcili #dunkwall #spartan #spartanrace #obstacles #fear #water #spartankutnahora #spartandolnimorava #spartanlipno #czech #czechrepublic

Překážku Dunk Wall máme rádi. A co Vy? #myjsmespartan #pochopisazvcili ...

HIIT hard core 51minut dřiny s tepovkou proklatě vysoko 🤪😅😱pro SpartanTG Havířov 🇨🇿 Karoli

HIIT hard core 51minut dřiny s tepovkou proklatě vysoko 🤪😅😱pro ...

photo_library 🇬🇧Because I cant sit on my ass even when im weary, we went on a trip with the dogs🥴Spring is here awww yea! Sunshine is what I need🤗 / Mivel akkor se tudok nyugton maradni ha ki vagyok merülve, így elmentünk kirándulni a kutyákkal🥴Itt a tavasz! Napfényre van szükségem🤗
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #couple #fitnesscouple #fitcouple #spartancouple

🇬🇧Because I cant sit on my ass even when im ...

Dnes je krásně.. Trénujete nebo máte lazzy day? 
#myjsmeSPARTAN  #wechangelives #wemakearedifferenc #spartanraceczechrepublic #spartanraceeurope #spartanglobalBA19 #spartan #medal #goals #2019 @spartanraceczechrepublic @spartan @spartanraceeurope

Dnes je krásně.. Trénujete nebo máte lazzy day? #myjsmeSPARTAN #wechangelives ...

Trifecta Weekend 2019 Lipno nad Vltavou! Registrace na www.spartan-race.cz 
#myjsmeSPARTAN  #spartanraceczechrepublic #spartanraceeurope #spartanglobalBA19 #spartan #medal #goals #2019 @spartanraceczechrepublic @spartan @spartanraceeurope

Trifecta Weekend 2019 Lipno nad Vltavou! Registrace na www.spartan-race.cz #myjsmeSPARTAN ...

Každý, kdo dokončí Lipno Trifecta víkend obdrží tuhle speciální medaili. Medaile se obdrží v cíli po absolvování závodu Sprint.

Je to pro mnohé výzva zvládnout během víkendu 3 závody, ale tréninkem se na to připravíte. Času je dost, takže neváhejte.

Registrujte se na www.spartan-race.cz

#spartanlipno #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifectaweekend #trifecta #spartan #spartanrace #lipno #lipnobavi #sprint #super #beast #czech #czechrepublic #finisher #dreams #training #iwilldoit

Každý, kdo dokončí Lipno Trifecta víkend obdrží tuhle speciální medaili. ...

Po více než 15 hodinách a 74 kilometrech štít dorazil v rukou borců z STG Nové Strašecí do Kadaně! První tři kilometry trasy absolvovali společně, dalších 60 nočních kilometrů si ale dva z kluků dali sami. Posledních 10 km zvládla celá skupina společně a úplný závěr doběhly obě tréninkové skupiny jako jedna parta. 
Gratulujeme ke zvládnutí náročné trasy a děkujeme! 🏃‍♀️🛡🏃‍♂️ ⏯ @srtgnove ➡️ Spartan Training Group Kadaň 🔜 @stg_sporice 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity

Po více než 15 hodinách a 74 kilometrech štít dorazil ...

play_circle_filled 🇬🇧When you have 2-3 workouts every day and you hear "lets lift PB today! " you feel somewhere deep inside: you are f.ked🥴I lifted 1x130kg but it was clear im totally off at the end of the week so I was told to rest on the weekend and lets lift 150 on monday😬I train until wednesday but from then I prepare body and mind for HH24 in Slovakia🥶 / 🇭🇺Mikor napi 2-3 edzést nyomsz és meghallod: "ma húzzunk PB-t!" valahol mélyen belül érzed: ráb.sztál🥴1x130kg-ot tudtam felhúzni, de egyértelmű volt, hogy teljesen kész lettem a hét végére úgyhogy kiadták ukázba a pihenést a hétvégén, majd hétfőn húzzak 150-et😬Szerdáig még edzek, aztán készülök testben és lélekben a Szlovákiai HH24-re🥶
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #deadlift #crossfit

🇬🇧When you have 2-3 workouts every day and you hear ...

To bude jízda. Lipno Trifecta víkend 21.9-22.9 2019.

#spartanlipno #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifectaweekend #trifecta #spartan #spartanspecial #lipno #lipnobavi #sprint #super #beast #hurricane #spartankids #spartanspecial

To bude jízda. Lipno Trifecta víkend 21.9-22.9 2019. #spartanlipno #myjsmespartan ...

Sima s kamoskou sa uz nevedia dockat dalsej vyzvy 💪🤩
.
.
.

#Repost @siimmaaaaa with @repostsaveapp · · · >> We love it 🤩
.
A další zastávka, naše milovaná Kutná Hora ✊🏻
.
.
.
#spartanvratislavice #spartanliberec2019 #winterspartanrace #spartansprint #spartanczechrepublic #spartansprintfinisher #aroo #spartanrace #pochopisazvcili #spartanwomen #donotgiveup #myjsmespartan #medals #run #running #instarunning #runrunrun #strongwomen #silacky #zanormalniholky #ocr #dnesbeham #dnesfotim #dnespomaham #peopleczsk #bombimtoskamu #visitliberec #liberecgram

Sima s kamoskou sa uz nevedia dockat dalsej vyzvy 💪🤩 ...

play_circle_filled Zážitky ze závodů, které jsou už odměnou ;) Každý závod je jiný, plný emocí a ráda na takové vzpomínám ..všechno nás vede tam kam má ;), ale taky musíme pro to neco udělat💖😉😊💪 OCR se stalo láskou na celý život ;) a nejen na trati 
#brasov #romania🇹🇩 #myjsmespartan 
#czechrepublic #czechgirl ze #zdarnadsazavou 
#nominalzdravavyziva a díky za snídaně, které nastartují výkon ;) #srtgzdarnadsazavou #spartanrace

Zážitky ze závodů, které jsou už odměnou ;) Každý závod ...

Tréninčisko dnes ➡️ start s T25Focus ALPHA - Cardio ❤️🔥🔥🔥 s protahováním...
Poté MEMORY TEST📄 dnes naposledy v lehké verzi 😁➡️musím dnes pochválit, všichni úspěšně zvládli👍...
Kruháček a protažení ➡️na závěr jsme potrapili ještě bříško 🤸‍♂️⏳🔥🔥🔥
Díky za účast makali jste úžasně 👊🤙AROO!!!
#myjsmespartan #srtgprostejov #pristenasbudevic #aroo #traininggroup #spartan

Tréninčisko dnes ➡️ start s T25Focus ALPHA - Cardio ❤️🔥🔥🔥 ...

Zúčastníte se i vy letos Spartan Charity?? KUTNÁ HORA 2019
#raceforareason #charity
#myjsmeSPARTAN  #spartanraceczechrepublic #spartanraceeurope #spartanglobalBA19 #spartan #medal #2019 @spartanraceczechrepublic @spartan @spartanraceeurope

Zúčastníte se i vy letos Spartan Charity?? KUTNÁ HORA 2019 ...

Vždy se najde někdo, kdo Vám pomůže.

#myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan #spartanrace #czech #czechrepublic #together #teamwork

Vždy se najde někdo, kdo Vám pomůže. #myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan ...

Pod hvězdami a za svitu měsíce, ve stínu noci se dnes vydá dál. Z STG Nové Strašecí je to do Kadaně kolem 80 kilometrů, a tak se dva tamější běžci rozhodli absolvovat je se štítem přes noc. Na úvodním úseku je doprovodí i starosta Nového Strašecí, který projekt podpořil. Na poslední úsek noční trasy a předání STG Kadaň se připojí i zbytek skupiny! ➡️ @srtgnove 🔜 Spartan Training Group Kadaň

#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Pod hvězdami a za svitu měsíce, ve stínu noci se ...

Tenhle kopec není dobrý jen na lyžování 😆😆😆. Dolní Morava Spartan Sprint/Super 15.6-16.6 2019

#spartandolnimorava #myjsmespartan #pochopisazvcili #sprint #super #spartan #spartanrace #dolnimorava #czech #czechrepublic

Tenhle kopec není dobrý jen na lyžování 😆😆😆. Dolní Morava ...

Jsme rádi, že pro štít vybíráte statné dozorce 😀 Štít se právě nachází v Novém Strašecí, kde ale stráví jen dva dny. Sledujte jeho cestu! 🛡 ➡️ @srtgnove 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Jsme rádi, že pro štít vybíráte statné dozorce 😀 Štít ...

Zítra spustíme registrace na Lipno Trifecta víkend. Bude to nádherný víkend plný zážitků.

#myjsmespartan #spartanlipno #pochopisazvcili #trifectaweekend #trifecta #sprint #super #beast #spartan #spartanrace #czech #czechrepublic #burpees #lipno #lipnobavi

Zítra spustíme registrace na Lipno Trifecta víkend. Bude to nádherný ...

play_circle_filled 🇬🇧First crossfit workout today, still learning the techniques. Mobility is a problem.. Shoulders, wrists are not not loose enough. There is one solution: work work work work work😎/ 🇭🇺Mai első crossfit edzés, még mindig csiszolás a technikán. Az elégtelen mobilitás akadályoz. Vállak, csuklók nem elég lazák. Egy megoldás van: dolgozni rajta😎
.
.
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #crossfit #clean

🇬🇧First crossfit workout today, still learning the techniques. Mobility is ...

🛡 Další část trasy dokončena! Ve středu večer se štít v rukou Spartan Training Group Kladno přesunul o 18 km dále do @srtgnove. Tam na něj budou dávat pozor až do pátečního večera, kdy ho čeká další dlouhý úsek. Jaký, to odhalíme brzy 😉 
Děkujeme Spartan Training Group Kladno a těšíme se dále!

#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

🛡 Další část trasy dokončena! Ve středu večer se štít ...

photo_library Silovy trénink pod vedením Toma😅💥🔝 ladime formu na Spartan Sprint Winter🍀.

Silovy trénink pod vedením Toma😅💥🔝 ladime formu na Spartan Sprint ...

Jaké jsou vaše cíle pro rok 2019?What are your goals for 2019?
#myjsmeSPARTAN  #spartanraceczechrepublic #spartanraceeurope #spartanglobalBA19 #spartan #medal #goals #2019 @spartanraceczechrepublic @spartan @spartanraceeurope

Jaké jsou vaše cíle pro rok 2019?What are your goals ...

play_circle_filled Nejde vůbec o to, že to neumíme a že jsme dřeváci. Bez obušku a pistole nás stejně nepotkáte a s těmi to umíme dobře 😜😀 Jde hlavně o bojovného ducha. A já vám říkám, že z toho kluka bojovníka udělám 👊💪😀 #boxing #boxer #fight #fightlife #warrior #cops #sparing #policeman #policetraining #czechlion #gym #gymtime #everydayonmyway #fightlifepokracuje #policeacademy #spartantraining #spartan #aroo  #mma #myjsmespartan #czech #valhalla

Nejde vůbec o to, že to neumíme a že jsme ...

Tak jako v roce 2018, trasa závodů v Kutné Hoře povede i historickým centrem.

#spartankutnahora #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifecta #sprint #super #unesco #historical #race #czech #czechrepublic #kutnahora

Tak jako v roce 2018, trasa závodů v Kutné Hoře ...

Již tento pátek 15. 2. se česká výprava ve složení Richard Hynek, Tomáš Satinský a Adéla Voráčková utká o přední příčky na Mistrovství Středního východu a Afriky! 
Šampionát je vyvrcholení celé série, ve které si česká reprezentace vedla velmi dobře. Na závodníky čeká trasa úrovně Beast o délce 21 kilometrů a 36 překážkách - sice s minimálním převýšením, ale v horkém písku arabské pouště. Místem konání je totiž archeologické centrum Mleiha nedaleko města Šardžá ve Spojených arabských emirátech!

Závod startuje v 7:00 ráno tamějšího času (4:00 středoevropského času). Podpořte naše závodníky!
#myjsmeSPARTAN #czechrepre #spartanelite #spartanraceczechrepublic #spartanraceeurope #spartanglobalBA19 @spartanraceczechrepublic @spartan

Již tento pátek 15. 2. se česká výprava ve složení ...

Rádi byste přispěli a nevíte jak? Níže najdete číslo účtu a variabilní symbol ;) Nezáleží, jakou částkou přispějete, protože každá koruna se počítá!
Děkujeme, že pomáháte ❤

#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Rádi byste přispěli a nevíte jak? Níže najdete číslo účtu ...

Již tento pátek 15. 2. se česká výprava ve složení Richard Hynek, Tomáš Satinský a Adéla Voráčková utká o přední příčky na Mistrovství Středního východu a Afriky! 
Šampionát je vyvrcholení celé série, ve které si česká reprezentace vedla velmi dobře. Na závodníky čeká trasa úrovně Beast o délce 21 kilometrů a 36 překážkách - sice s minimálním převýšením, ale v horkém písku arabské pouště. Místem konání je totiž archeologické centrum Mleiha nedaleko města Šardžá ve Spojených arabských emirátech! Závod startuje v 7:00 ráno tamějšího času (4:00 středoevropského času). Podpořte naše závodníky!

#myjsmespartan #pochopisazvcili #spartan #spartanrace #elite #czech #czechrepublic #czechrepre #winners #proud

Již tento pátek 15. 2. se česká výprava ve složení ...

photo_library Úterní Spartan jako břitva...😂💪... půl treninku venku na vzduchu ,půlka ve vnitr... kombinace běh +workout...a trochu ducktape😂... .. ve fitku posilování a kardio...👌... a závěrečné protazeni...vítáme nové tváře 😍a těšíme se na příští úterý AROO!! #NEVYMEKNEM #STGCZ #SRTGHOLESOVSKYREGION #STGHOLESOVSKYREGION #SPARTANCZECH #MYJSMESPARTAN #cityholesov

Úterní Spartan jako břitva...😂💪... půl treninku venku na vzduchu ,půlka ...

Úterní TRIO v podání Dawe ➡️Pepeho & Mě...
Na začátek 🏃🏻‍♂️ kolečka kolem hřiště + poté přidána stanoviště: 1.Dipy 2.Dřepy 3.Kliky 4. Rychlý nohy 5.Slalom 6.Sprint ➡️ opakování 3x🔝

Následovala TABATA 1min/15sec ⏳💪🏻👊🤸‍♂️
Klikos/dřepkins/schody/přeskok přes zeď +burpess/shyby/ spojené samozřejmě s CARDIEM 🔥🔥🔥
Děkuju za účast makali jsme spolu skvělé 👍🔝🤙
#myjsmespartan #srtgprostejov #pristenasbudevic #withdogs #training #run #runers #runwithfriends #tabata #aroo #traininggroup #2019

Úterní TRIO v podání Dawe ➡️Pepeho & Mě... Na začátek ...

Prokrastinace 😂 aneb dělat cokoliv jiného než dělatjídelníčky 😂😂😂 #coach #nutritionist #nutrendsuplements #nutrend #myjsmespartan #spartanrace #spartangirl #runninggirl #run #czechrunner #czechrunninggirl #fitness #czechgirl #fitnessgirl #zenyvbehu #motivation #tattoogirl #inkgirl

Prokrastinace 😂 aneb dělat cokoliv jiného než dělatjídelníčky 😂😂😂 #coach ...

No way back! Another adventure and suffer is waiting for me. First time SUPER🤘👣#spartanraceczechrepublic #spartanrace #myjsmespartan

No way back! Another adventure and suffer is waiting for ...

Motivace pro ty, co váhají nad účastí na těchto závodech. Není to jen závod, je to něco víc... Je to rodina, jsou to emoce, je to vůle, je to Spartááá 😁 #myjsmespartan #spartanrace #pochopisazvcili #myjsmesparta #ocr #running #run #bojovnik #vule #silamysleni #spartan2019

Motivace pro ty, co váhají nad účastí na těchto závodech. ...

My už se nemůžeme dočkat a co Vy?

#spartankutnahora #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifecta #sprint #super #unesco #kutnahora #burpees #czech #czechrepublic

My už se nemůžeme dočkat a co Vy? #spartankutnahora #myjsmespartan ...

15.2.2019 se spustí registrace na Lipno Trifecta víkend, který se koná 21.9-22.9 2019.

#spartanlipno #myjsmespartan #pochopisazvcili #trifecta #trifectaweekend #spartan #spartanrace #sprint #super #beast #czech #czechrepublic #lipno #lipnobavi

15.2.2019 se spustí registrace na Lipno Trifecta víkend, který se ...

#Repost @spartanska.odysea (@get_repost)
・・・
🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny předávají, se stal hlavním symbolem naší odysey. Vedle kopí, helmy a červeného chitónu byl jedním z atributů antických válečníků, se kterými se vydávali do boje i trénovali. 🛡⚔️ Všechny spartské štíty byly zdobeny písmenem lambda (L, řecky Λ), počátečním písmenem slova Lakónie, tedy názvu oblasti, ve které se Sparta nacházela. Štít byl nejen symbolem boje, ale také celé filosofie starodávné Sparty. Pokud bojovník přišel o jakoukoliv část své zbroje, bylo mu to prominuto. Ale ztrátou štítu přišel i o veškerá občanská práva. Důvod byl jednoduchý - štít totiž nechránil jen jeho, ale celou linii. Když spartští bojovníci spojili štíty k sobě, byli za neproniknutelnou hradbou v bezpečí a neporazitelní. 
Ne nadarmo ženy, vyprovázející své muže do války, říkaly: "Vrať se se štítem nebo na štítu!". Jiná možnost pro Spartany nebyla nikdy přípustná. 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

#Repost @spartanska.odysea ( @get_repost) ・・・ 🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny ...

photo_library >> We love it 🤩
.
A další zastávka, naše milovaná Kutná Hora ✊🏻
.
.
.
#spartanvratislavice #spartanliberec2019 #winterspartanrace #spartansprint #spartanczechrepublic #spartansprintfinisher #aroo #spartanrace #pochopisazvcili #spartanwomen #donotgiveup #myjsmespartan #medals #run #running #instarunning #runrunrun #strongwomen #silacky #zanormalniholky #ocr #dnesbeham #dnesfotim #dnespomaham #peopleczsk #bombimtoskamu #visitliberec #liberecgram

>> We love it 🤩 . A další zastávka, naše ...

🛡Proč je štít hlavním symbolem spartanské odysey? Co to pro pro bojovníky znamenalo v tehdejší době? Čti a dozvíš se níže.
I teď štít a celý projekt #SpartanskaOdysea pomáhá velkým bojovníkům🙏🏻 Více informací o celém projektu zde!
•
•
➡️➡️➡️ #Repost @spartanska.odysea (@get_repost) #spartanrace #spartanfamily #SpartanGlobalBA19
•
•
🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny předávají, se stal hlavním symbolem naší odysey. Vedle kopí, helmy a červeného chitónu byl jedním z atributů antických válečníků, se kterými se vydávali do boje i trénovali. 🛡⚔️ Všechny spartské štíty byly zdobeny písmenem lambda (L, řecky Λ), počátečním písmenem slova Lakónie, tedy názvu oblasti, ve které se Sparta nacházela. Štít byl nejen symbolem boje, ale také celé filosofie starodávné Sparty. Pokud bojovník přišel o jakoukoliv část své zbroje, bylo mu to prominuto. Ale ztrátou štítu přišel i o veškerá občanská práva. Důvod byl jednoduchý - štít totiž nechránil jen jeho, ale celou linii. Když spartští bojovníci spojili štíty k sobě, byli za neproniknutelnou hradbou v bezpečí a neporazitelní. 
Ne nadarmo ženy, vyprovázející své muže do války, říkaly: "Vrať se se štítem nebo na štítu!". Jiná možnost pro Spartany nebyla nikdy přípustná. 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

🛡Proč je štít hlavním symbolem spartanské odysey? Co to pro ...

play_circle_filled 🇬🇧Bent-over rows are one of my favourite exercise for back muscles. I believe in hard, focused workouts without chatting with other people around. So STFU and lift heavy sh.t😎 / 🇭🇺A döntött törzsű evezés az egyik kedvenc hát gyakorlatom. A kemény, fókuszált edzésekben hiszek, anélkül, hogy másokkal dumcsizgatnánk. Úgyhogy ahogy angolul mondják: "STFU and lift heavy sh.t"😎
.
. 
#spartangabe #SpartanGlobalBA19 #garminhu #garminteamhu #spartanracehungary #spartanraceeurope #spartanrace #spartan #spartantraining #training #muscles #ocrlife #sportaddict #motivation #myjsmespartan #aroo #iwi #iwifitnessschool #personaltrainer #gym #workout #cutting

🇬🇧Bent-over rows are one of my favourite exercise for back ...

Další závod Spartan v ČR se uskuteční v Kutné Hoře.  Čekají na Vás nádherné trasy, skvělá atmosféra a mnoho zážitků.

#spartankutnahora #myjsmespartan
#pochopisazvcili #spartan #spartanrace #sprint #super #trifecta #czech #unesco #kutnahora

Další závod Spartan v ČR se uskuteční v Kutné Hoře. ...

🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny předávají, se stal hlavním symbolem naší odysey. Vedle kopí, helmy a červeného chitónu byl jedním z atributů antických válečníků, se kterými se vydávali do boje i trénovali. 🛡⚔️ Všechny spartské štíty byly zdobeny písmenem lambda (L, řecky Λ), počátečním písmenem slova Lakónie, tedy názvu oblasti, ve které se Sparta nacházela. Štít byl nejen symbolem boje, ale také celé filosofie starodávné Sparty. Pokud bojovník přišel o jakoukoliv část své zbroje, bylo mu to prominuto. Ale ztrátou štítu přišel i o veškerá občanská práva. Důvod byl jednoduchý - štít totiž nechránil jen jeho, ale celou linii. Když spartští bojovníci spojili štíty k sobě, byli za neproniknutelnou hradbou v bezpečí a neporazitelní. 
Ne nadarmo ženy, vyprovázející své muže do války, říkaly: "Vrať se se štítem nebo na štítu!". Jiná možnost pro Spartany nebyla nikdy přípustná. 
#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

🛡⚔️ Spartský štít, který si skupiny předávají, se stal hlavním ...

Sla jsem si zavzpominat na stare casy do fitka, kde jsem kdysi daaavno zacinala.... je to tu furt stejny... nostalgie je fajn, ale jeste lepsi je se posunout dal.... 😎👌 #carnitine #nutrendsuplements #nutrend #myjsmespartan #spartanrace #spartangirl #runninggirl #run #czechrunner #czechrunninggirl #fitness #czechgirl #fitnessgirl #zenyvbehu #motivation #tattoogirl #inkgirl

Sla jsem si zavzpominat na stare casy do fitka, kde ...

Spartan Special jsou závody určené pro děti s hendikepem. Další se uskuteční 13.4.2019 v Kutné Hoře.

#spartankutnahora #myjsmespartan #spartanspecial #kids #spartan #spartanrace #czech

Spartan Special jsou závody určené pro děti s hendikepem. Další ...

photo_library Dneska super trenal➡️ začátek TABATA 🔥🤸‍♂️
Poté MEMORY TEST ⏳... Hlavní cvičení silovej kruháček s pneumatikou /různé varianty 💪🏻🔥🔥🔥
Na konec jsme si práskli posílení bříška +plank & 30 BURPESS 🤙
Díky za účast byli jste skvělí makali jste parádně hlavně u toho lana😂😂👍👊
#myjsmespartan #srtgprostejov #pristenasbudevic #aroo #traininggroup

Dneska super trenal➡️ začátek TABATA 🔥🤸‍♂️ Poté MEMORY TEST ⏳... ...

Na chvíli se ze štítu stal i rozhodčí - pod jeho dohledem si na Kladně dnes dali trénink překážky Walker walk 😉 Pár dní zbývá do přesunu a zatím se zdá, že projde celé město i okolí 😎 ➡️ Spartan Training Group Kladno

#spartanskaodysea #STGCZ #myjsmeSPARTAN #poweredbySTG #NadaceNova #SpartanSpecial #SpartanCharity #spartanraceczechrepublic #spartan #ocr #running #sestitemnebonastite #napricrepublikou #spartanshield

Na chvíli se ze štítu stal i rozhodčí - pod ...

One-Time Message!

Feel free to subscribe our youtube channel to listen best deep house music in the world. Thank you for your support.

Subscribe with the YouTube App!