#Spartanvratislavice

Tag posts on Instagram

posts

Top Posts

Throwback. Winter edition of spartan medals.

2017 - Dolní  Morava ❄
2018 - Liberec ❄
2019 - Vratislavice ❄

#throwback #spartanrace #spartan #winterspartanrace #winteredition #2017 #spartandolnimorava #2018 #spartanliberec #2019 #spartanvratislavice #medals #ocr #ocrracer #winter #youllknowatthefinishline #ocrseason2019 #everydayholdyourway #nekecejAprostemakej 🤙

Throwback. Winter edition of spartan medals. 2017 - Dolní Morava ...

photo_library VRATISLAVICE SPARTAN WINTER SPRINT Finishers ❄️
#zima #strasnevelkazima #radsibezkomentare #zimnizavodynebudoutopraveorechove #urciteneprome #odtrpeno #spartanrace #spartan #winter #spartanwinter #spartanvratislavice #finisher #ocr #ocrlife #ocrathlete #spartangirl

VRATISLAVICE SPARTAN WINTER SPRINT Finishers ❄️ #zima #strasnevelkazima #radsibezkomentare #zimnizavodynebudoutopraveorechove ...

photo_library The temperature might have been freezing 🥶 but nothing was stopping 🇨🇿 Spartans from crushing their goals and obstacles today on the course. #SpartanVratislavice #SpartanCzech

The temperature might have been freezing 🥶 but nothing was ...

photo_library Winter Spartan Race SPRINT - Vratislavice ❄ OCR sezóna 2019 zahájena 💪Dneska bohužel za 60 burpees (oštěp a zwall) 🤦‍♂️ ale nakonec to nedopadlo tak špatně 😄 
Délka tratě: 6,77km (garmin forerunner 235) Převýšení: 219m, čas: 59:41 celkové umístění: 219. z 2484. závodníků a v kategorii open muži 87. z 1484 závodníků. Bylo okolo 20 překážek. A sezónu SRTG Čelákovice zahájily 1. místem v open týmech 🙏🏻💪🥇 #spartanrace #winterspartanrace #spartanvratislavice #ocr #ocrracer #ocrseason2019 #burpees #srtgcelakovice #nabedne #victory #Vratislavice #winter #snow #medaile #finish #youllknowatthefinishline #uastore #underarmour #spartanglobalba19 #everydayholdyourway #nekecejAprostemakej #Vitezstvi 🤙

Winter Spartan Race SPRINT - Vratislavice ❄ OCR sezóna 2019 ...

Jest i pierwszy #spartanrace w 2019 Spartan Winter Sprint Vratislavice 🇨🇿. Szkoda, że nie był bardziej górski... Na szczęście @spartanpoland ma dla nas przygotowane górzyste trasy na ten rok. Aroo!
.
#wałbrzych #wałbrzyskiecentrumsiły #ocrrunner #ocr #biegiterenowe #biegizprzeszkodami #silazkettli #wyzwanie #bespartan #biegaj #biegnijdalejsam #instarun #outdoor #run #bieg #run #ocrathlete #obstacleracerunner #instaocr #spartanvratislavice #winterspartan #bespartan #spartanglory @spartanraceczechrepublic @spartanraceslovakia @spartanraceeurope @spartanracehungary @spartanracefrance @spartanromania @spartanracegreece #spartantraining @fit.workout.pietraszko @damian_sipiorski #SpartanOK

Jest i pierwszy #spartanrace w 2019 Spartan Winter Sprint Vratislavice ...

Winter Spartan Race Vratislavice, Czech Republic. Not as heavy as slippery...
Nejtežší bylo kuličku udržet. Kluzká námraza udělala svoje. 1000x děkuji prozřetelnosti za to, že jsem doma nezapoměla rukavice 🙏🏼
Tomáš Charvát photography
.
.
.
#spartan #spartanrace #winterspartanrace #spartanvratislavice #aroo #wreckingball #winter #snow #snowrunning #running #trailrunning #ocr #ocrathlete #athlete #laufen #bieganie #bieg #correr #lauf #instabezci #runnersworld #runnerscommunity #czechrepublic #ocraczteam #sport #fitness #lifestyle #ocrlife #obstaclecourserace

Winter Spartan Race Vratislavice, Czech Republic. Not as heavy as ...

Most Recent

#Repost @__zozi__
・・・
Spartan European Winter Season 2019 ✓ - 
6 races in 4 countries. 🇦🇹🇨🇿🇫🇷🇸🇰
It was challenging, #coldaf 🥶, but a lot of fun after all. 🤟😄
.
.
.
.
.
#medalmonday #winterspartan #winterseries #winterseries2019 #winterspartankaprun #spartankaprun #spartankaprun2019 #spartanvratislavice #spartanvalmorel #spartanvalmorel2019 #spartanslovenskyraj #spartangermanyaustria #spartanczechrepublic #spartanracefrance #spartanfrance #spartanraceslovakia #spartanslovakia #spartanracehungary #spartanhungary #obstaclerace #spartanrace #spartaneurope #spartan #obstacleathletes #medaladdict

#Repost @__zozi__ ・・・ Spartan European Winter Season 2019 ✓ - ...

Spartan European Winter Season 2019 ✓ - 
6 races in 4 countries. 🇦🇹🇨🇿🇫🇷🇸🇰
It was challenging, #coldaf 🥶, but a lot of fun after all. 🤟😄
.
.
.
.
.
#medalmonday #winterspartan #winterseries #winterseries2019 #winterspartankaprun #spartankaprun #spartankaprun2019 #spartanvratislavice #spartanvalmorel #spartanvalmorel2019 #spartanslovenskyraj #spartangermanyaustria #spartanczechrepublic #spartanracefrance #spartanfrance #spartanraceslovakia #spartanslovakia #spartanracehungary #spartanhungary #aroomotherfucker #aroo #ocr #ocraddict #obstaclerace #spartanrace #spartaneurope #spartan #medaladdict

Spartan European Winter Season 2019 ✓ - 6 races in ...

Tak spartan race držák je už na zdi. A pro okrasu pár ozdob. 
#spartanrace #spartanvratislavice #spartankouty #spartanracelipno2018 #spekypryc #hubneme  #pepelopezgym #tezkonacvicistilehkonabojisti #bezpracenejsoukolace

Tak spartan race držák je už na zdi. A pro ...

Sima s kamoskou sa uz nevedia dockat dalsej vyzvy 💪🤩
.
.
.

#Repost @siimmaaaaa with @repostsaveapp · · · >> We love it 🤩
.
A další zastávka, naše milovaná Kutná Hora ✊🏻
.
.
.
#spartanvratislavice #spartanliberec2019 #winterspartanrace #spartansprint #spartanczechrepublic #spartansprintfinisher #aroo #spartanrace #pochopisazvcili #spartanwomen #donotgiveup #myjsmespartan #medals #run #running #instarunning #runrunrun #strongwomen #silacky #zanormalniholky #ocr #dnesbeham #dnesfotim #dnespomaham #peopleczsk #bombimtoskamu #visitliberec #liberecgram

Sima s kamoskou sa uz nevedia dockat dalsej vyzvy 💪🤩 ...

photo_library Just adding two more photos from my very first Winter Spartam Sprint. ✌️
.
.
.
#spartangirl #spartanraceczechrepublic #spartanchick #spartanrace #youllknowatthefinishline #ocr #spartanwinterrace #spartanvratislavice #winter #sportygirl #blondie

Just adding two more photos from my very first Winter ...

photo_library >> We love it 🤩
.
A další zastávka, naše milovaná Kutná Hora ✊🏻
.
.
.
#spartanvratislavice #spartanliberec2019 #winterspartanrace #spartansprint #spartanczechrepublic #spartansprintfinisher #aroo #spartanrace #pochopisazvcili #spartanwomen #donotgiveup #myjsmespartan #medals #run #running #instarunning #runrunrun #strongwomen #silacky #zanormalniholky #ocr #dnesbeham #dnesfotim #dnespomaham #peopleczsk #bombimtoskamu #visitliberec #liberecgram

>> We love it 🤩 . A další zastávka, naše ...

Winter medal 2019 ♥️
.
.
.
#spartan #spartanrace #race #ocr #ocrrunner #medal #barbedwire #czech #spartanvalmorel #spartanvratislavice #spartankaprun #spartanslovenskyraj #spartanwinter #fitness #muscles #gym #training #run #multirig #obstacle #running #army #snow #winter #cold #burpees #finishline #sprint #fighting

Winter medal 2019 ♥️ . . . #spartan #spartanrace #race ...

If you fall, fall on your back.
If you can look up, you can get up.

#spartan #spartanrace #spartanceu #spartanslovakia #spartanczechrepublic #spartanvratislavice #ocr #ocraddict #obstacles #bucketcarry #motivationalfriday #motivation #winter #winterspartan #wintersprint

If you fall, fall on your back. If you can ...

I didn't expect I would make this obstacle, I was soo happy when I ring the bell. 💪🏻❄️
.
.
.
#spartan #spartanrace #obstacle #running #run #czechrepublic #czech #training #fitness #fighting #workout #weightlifting #weights #sandbag #ocr #ocrrunner #medal #barbedwire #burpees #spartanVratislavice #muscles #gym #multirig #winter #cold #ice #snow #ringthebell #winterrace

I didn't expect I would make this obstacle, I was ...

Sandbag carry ❄️
.
.
.
#spartan #spartanrace #kutnahora #obstacle #running #run #czechrepublic #czech #training #fitness #fighting #workout #weightlifting #weights #sandbag #ocr #ocrrunner #medal #barbedwire #booty #muscles #gym #multirig #obstacle #spartanVratislavice

Sandbag carry ❄️ . . . #spartan #spartanrace #kutnahora #obstacle ...

photo_library Don’t know why it always looks like I am just chilling under the barbed wire 🥶Swipe right to see a photo from Spartan Charity Sprint 🤷‍♀️ #spartan #spartanrace #ocr #fitfam #obstaclerace #youwillknowatthefinishline #pochopisazvcili #myjsmespartan #spartanvratislavice #mondaymotivation #craftsportswear @craftsportswear #mondaymood #rememberyourwhy #letsgo #optoutside #spartanwomen

Don’t know why it always looks like I am just ...

photo_library 🇨🇿Mládí vpřed !!! Díky EOR mám i já možnost podpořit i ty nejmladší a být jim “vzorem” 😊
Bylo mi ctí být předběžcem na Spartan kids Vratislavice. Nevěřil bych tomu, ale i ti nejmladší mě pěkně prohnali. Budoucí elitní běžci o sobě dají brzy vědět 😊☝️
Je super dělat to co vás baví 😊 🇬🇧Youth forward !!!
Thanks to EOR, I have had an opportunity to support the youngest and lead them by example.
I was honored to be a pathfinder to Spartan Kids in Vratislavice (CZ). I would not believe it, but even the youngest ones chased me well. 
They will become Elite racers soon.😊☝️
It's great to do what you like 😊

@extremeobstaclerunners
@spartanraceczechrepublic 
#kwaczrunner #inov8team #cepsportsczsk #spartankids #ocr #spartanvratislavice #winterspartan #spartanpathfinder #newexperience #kidsareourfuture #livemylife #flagman #kidsrace #thanksgod🙏

🇨🇿Mládí vpřed !!! Díky EOR mám i já možnost podpořit ...

Morning romantic walk...
Není nad ranní procházku s trochou písku v ranečku 💰
.
.
.
.
#spartanrace #spartanvratislavice #sandbagcarry #morning #morningwalk #romance #nature #snow #winter #trailrunning #running #laufen #bieganie #ocr #aroo #ocrlife #love #lifestyle #mountainrunning #instabezci #behani #obstaclecourserace #runitfast #czechrepublic #onlytheweakcheat  #training #sport #challenge #runnerscommunity

Morning romantic walk... Není nad ranní procházku s trochou písku ...

photo_library První závod kdy jsme s Anet neběžely spolu ale proti sobě. Porazila mě o 29 vteřin.  #spartanrace#spartanvratislavice#srtghradeckralove#winter#run#obstacles#

První závod kdy jsme s Anet neběžely spolu ale proti ...

Because of the feeling at the finish line 😊 #makesmehappy #spartanvratislavice #winterspartan #ocrlifestyle #spartan2019 #spartanwomen

Because of the feeling at the finish line 😊 #makesmehappy ...

V rámci přípravy... Jinak ani nemůžu brát tento závod, výsledkově nejhorší umístění na SR 152. místo a 90 burpees na sprintu... Když tělo říká ,,pojď do toho, ale hlava váhá." Příště dám na hlavu, po prvním kiláku vyplo a celý závod jedno velké utrpení, hlavně po běžecké stránce. O překážkách ani nemluvím, balanc... vypadlý oštěp a netrefení zvonku na Z wall... No jedeme dál 🤗☺💪
#excaliburrace #spartanrace #spartanvratislavice #ocr

V rámci přípravy... Jinak ani nemůžu brát tento závod, výsledkově ...

photo_library Pár oficialníh fotek ze #spartanvratislavice Nebýt zbytečných 60 angličáků, tak by to byla i celkem pohoda odpovídající první fotce. :-) #spartanrace #winterspartan #agegroup #skicako #ocrcakovice #ocrrunning #ocrracing

Pár oficialníh fotek ze #spartanvratislavice Nebýt zbytečných 60 angličáků, tak ...

Spartan Winter Vratislavice ⛄️ 11. Místo Elite Men (25. Overall ) 
#spartanrace #spartanracesprint #spartanvratislavice #vrastislavice #spartanboy #burbees #running #extremeobstaclerunners #obstacle #runners #ocr #cep #ocracz
@extremeobstaclerunners
@tvujgym 
@metaxtren
@ultimuv 
@nutrendendurance 
@indianajerky 
@inov_8  @inov8_czech_slovakia @vavrys_praha @mobilni.fyzio_sport.fyzio
@cepsports 
@kine_max 
@spartanraceczechrepublic @spartanraceeurope

Spartan Winter Vratislavice ⛄️ 11. Místo Elite Men (25. Overall ...

Před týdnem jste ji získali a začali tak cestu za Vašimi sny.

#spartanvratislavice #myjsmespartan #pochopisazvcili #spartanrace #spartan #winter #race #sprint #zavod #medals #snow #cold #finisher

Před týdnem jste ji získali a začali tak cestu za ...

Per aspera ad astra aneb you will know it at the finish line 🙈❤ #spartanraceczechrepublic #spartanrace2019 #spartanvratislavice #spartanracewinter #vratislavicenadnisou #spartancouple #spartanlove #finishline #finishlinephoto #obstaclerunners #ocr #winter #cold #sunnyday #happymoment #perasperaadastra #youwillknowitatthefinishline #arooo

Per aspera ad astra aneb you will know it at ...

photo_library >> Druhej zimní Spartan za námi.. Společný letošní cíl před námi 🥶
.
>> Splněno: 1/3
.
.
.
#CilJeJasnej #LetosBudeTrifecta
#spartanvratislavice #spartanliberec2019 #winterspartanrace #spartansprint #spartanczechrepublic #spartansprintfinisher #aroo #spartanrace #pochopisazvcili #spartanwomen #donotgiveup #myjsmespartan #medals #run #running #instarunning #žítlépe #strongwomen #silacky #zanormalniholky #dnesbeham #dnespomaham #peopleczsk #olympuspen #olympusczsk #bombimtoskamu #visitliberec #liberecgram

>> Druhej zimní Spartan za námi.. Společný letošní cíl před ...

JIN JANG 
@danielbuksa 😅 je to asi jediná fotka, co mám s někym z týmu. Navíc jsi tam byl můj největší parťák 😁
#SPARTANRACE #2019 #vratislavice #sprint #spartanvratislavice #pochopisazvcili #myjsmespartan #spartan2019 #burpees #winter #jinjang

JIN JANG @danielbuksa 😅 je to asi jediná fotka, co ...

photo_library Trpíme s Hankou n.4
(Snad už budu mít příště nějaký hezký fotky 😅)
#SPARTANRACE #2019 #vratislavice #sprint #spartanvratislavice #pochopisazvcili #myjsmespartan #spartan2019 #burpees #winter

Trpíme s Hankou n.4 (Snad už budu mít příště nějaký ...

Tak jsem nasel fotku přímo ze závodu :) . 
#spartanvratislavice #spartanrace #hubnout #pepelopezgym #suunto #klimatex #tezkonacvicistilehkonabojisti #bezpracenejsoukolace #behame

Tak jsem nasel fotku přímo ze závodu :) . #spartanvratislavice ...

Po roce opět na startu ♡ chybělo mi to! Závod krásnej, modrá obloha, sluníčko celej den a sníh všude kolem ❄ a ty výhledy na zasněženej Ještěd neměly chybu❣ 
#pochopisazvcili
#winterspartan #spartan #spartansprint #spartanrace #spartan2019 #spartanvratislavice #vratislavice #platedrag #sandbagcarry #finish #finisher #trifecta #trifectaqualifier #ocr #proudofmyself #snow #winter #sun #sunnyday #cold #amazing #beautiful #race #fitness #fitgirl #gingerhair #redhead #aroo  @spartanraceczechrepublic

Po roce opět na startu ♡ chybělo mi to! Závod ...

My favourite obstacle, this time in snow ❄️
.
.
.
#spartan #spartanrace #race #spartanraceczechrepublic #spartanracesprint #pochopisazvcili #finishline #medal #barbedwire #booty #ocr #running #run #spartanVratislavice #snow #winter #fitness #muscles #gym #training #ice #multirig #obstacle

My favourite obstacle, this time in snow ❄️ . . ...

photo_library Zimní Spartan sprint Vratislavice 🏋🏻‍♀️
Tímto oficiálně odstartovala sezóna 2019. Poprvé start v AGE group a ne v open. Závod jsem si maximálně užila, běžecky byl asi zatím nejlehčí co jsem kdy šla. Ale co mě doopravdy potrápilo a připravilo o lepší čas a umístění v první pětici ve skupině byl atlas. Ta pitomá koule měla 35 kilo a s mými 49 kily to byl fakt boj. Po 15 minutách jsem i tuto překážku absolutně vyřízená zvládla a vesele pokračovala do cíle. Finální výsledek; 1:23:16 na trase necelých 7km, 9.misto z 12 ucastnic v age 18-24 let. V celkovém pořadí 994/2743. Z žen v open bych byla 78/639. Konečně přišel zlom a padlo pouze 120 angličáků 👏🏼 a multiring mi utekl jen o kousíček. 
Večer jsme to samozřejmě řádně zapili a druhy den nás s bandou čekaly běžky. Další zastávka - Kutná Hora, Super. Pak už bude sezóna patřit jen a jen Majičkovi a canicrossu! ❤️🐕🏃🏻‍♀️
#spartanrace#spartanvratislavice#winterspartanrace#winterspartansprint#spartanrace2019#srtgnovestraseci

Zimní Spartan sprint Vratislavice 🏋🏻‍♀️ Tímto oficiálně odstartovala sezóna 2019. ...

photo_library To appreciate the beauty of the snowflake it is necessary to stand out in the cold ❄️
❄️
❄️
Winter Sprint Vratislavice mission completed ✔️
78.place in gender
22. In age group
❄️
❄️
#winter #spartanrace #winterspartan #spartanvratislavice #ocr #ocrlife #ocrathlete #ocraddict 
@spartanraceczechrepublic 
@spartanraceeurope

To appreciate the beauty of the snowflake it is necessary ...

photo_library Saturday Throwback 🏃🏼‍♀️🥶🏅
First Spartan, First Winter, First in 2019... ❤️❄️💙
#spartanrace #spartan #ocr #run #running#trailrunner #runninggirl #spartanczechrepublic #spartanwintersprint #spartanvratislavice #pochopisazvcili @spartanraceczechrepublic

Saturday Throwback 🏃🏼‍♀️🥶🏅 First Spartan, First Winter, First in 2019... ...

photo_library Ohlédnutí za mým prvním "wintrem" a hned první start za @stg_sporice  #aroo #myjsmesparta #spartanrace #pochopisazvcili #spartanczechrepublic #spartanslovakia #spartanvratislavice #nevergiveup #obstacles #stgsporice #behamsb4r

Ohlédnutí za mým prvním "wintrem" a hned první start za ...

Indulona TEAM Spartan  Race Winter Spirnt Vratislavice #spartanvratislavice #spartanrace Kdo maže, ten jede!

Indulona TEAM Spartan Race Winter Spirnt Vratislavice #spartanvratislavice #spartanrace Kdo ...

photo_library Ještě pár momentek ze Spartan Race 😍🏅❄️💪
#spartanrace #spartanVratislavice #aroo #pochopisazvcili #ocr #obstaclerace #finisher #obstacles

Ještě pár momentek ze Spartan Race 😍🏅❄️💪 #spartanrace #spartanVratislavice #aroo ...

photo_library Official Winter Spartan Race Photos ... It was lot of fun, like always ... 😁 #spartan #spartanrace2019 #spartanracevratislavice #winterspartan #spartanvratislavice #winterspartanrace #vratislavice #spartanrace #obstaclecourse #obstaclecourseracing #spartanforlife

Official Winter Spartan Race Photos ... It was lot of ...

A jak jsem si vedla, když se nepočítají elitní a poloelitní závodníci?

Kategorie OPEN
Celkově 799 z 2142
Mezi ženami 99 z 638
Ve sve věkové kategorii 12 z 79!!! Myslím, že si to někdy zopakuji 🙂💯 #spartan #spartanrace #spartanvratislavice #spartanracevratislavice #pochopisazvcili #spartanraceczechrepublic #notbad

A jak jsem si vedla, když se nepočítají elitní a ...

Would you take my bucket, please? 
Nope, sorry 😀
Kyblíčky mi nevadí, jen bylo tentokrát obtížnější do nich nahrabat zmrzlý štěrk. Pán si možná dělal naděje, že mu s tím helfnu... Jenže já nejsem gentleman 😉
.
.
.
.
#spartanrace #spartanvratislavice #running #runnersworld #ocr #ocrrunning #ocrlife #runnerscommunity #sport #workout #instabezci #instarunning #laufen #lauf #bieganie #bieg #lifestyle #love #winterrunning #trailrunning #nature #winter #obstaclecourserace #czechrepublic #ocraczteam #onlytheweakcheat #help #bucketcarry #challenge

Would you take my bucket, please? Nope, sorry 😀 Kyblíčky ...

Klasická fotka už 😁 pohoda, jednoruč 💪😂...
.
.
.
#spartanrace #spartanrace2019 #spartaneurope #spartanvratislavice #ocraddict #ocr #running #run #obstaclerace #body #fitnessaddict #winterrace #spartanwomen #girl #czechgirl #winter #spartanczechrepublic #finisher #girlswholift

Klasická fotka už 😁 pohoda, jednoruč 💪😂... . . . ...

photo_library Ohlédnutí za Winter Spartan race 2019, aneb TRIFECTA HUNTER v akci 😎💪 My vám ty medaile přivezeme!!! Aroo!!! #spartansprint #spartanrace #spartanvratislavice #spartantrifecta #trifectahunter

Ohlédnutí za Winter Spartan race 2019, aneb TRIFECTA HUNTER v ...

Můj první Winter Spartan 🥶 Nikdy mě ty zimní nelákaly, protože zima, protože studený sníh.. ale! Strašně mile mě to překvapilo, zima mi rozhodně nebyla, i když teploměr “mluvil” jinak, snih teda studený byl😂, ale to je to poslední, co mě trapilo.. první dvě překážky se moc nepovedly, měla jsem tak zmrzlé ruce, že jsem prsty proste necítila.. balanc jsem teda po rukou nesla, ale hned druhý krok a sjela jsem jak pytel 💩👋🏻 takže na start hned 60 angl. Ale co tě nezabije,......🙋🏻‍♀️
Co mě ale fakt, hodně extra, vytočilo, byla nepoctivost v burpees zonách. Bože! To jako opravdu někteří (většina) neumí napočitat do 30?! Nasrat vám! I když jsem se neměla možnost umistit (protože 10 není 30🖕🏻) (jasne, protože i tak jsem pořad pomalá) mám ze sebe dobrý pocit, odangličákováno poctivě, a do toho cíle jsem taky doběhla! 
Na druhý den bolest celého těla, ale stálo to za to💪🏻
Další závod v HU tentokrát v Age👋🏻 🤫
#run #ocrrunners #ocrrunnersolomouc #best4run #behamesrdcem #behjenasenerest #czechrunner #ocrgirl #spartangirls #spartanrace #vratislavice #spartanvratislavice #vratislavicesprint #cepsportsczsk #reebokcz #ocrathlete #ocrlife #nbcs #dnesbeham #mattonifreerunolomouc #czechgirl #czechrunner

Můj první Winter Spartan 🥶 Nikdy mě ty zimní nelákaly, ...

photo_library Photos by @spartanraceczechrepublic from Winter Spartan race - Vratislavice. Obstacles barbed wire, plate drag, ballance and finish ❄ #spartanrace #spartan #spartanvratislavice #ocrseason2019 #ocr #ocrracer #srtgcelakovice #winterspartanrace #obstacles #barbedwire #ballance #platedrag #snow #winter #finish #youllknowatthefinishline #everydayholdyourway #nekecejAprostemakej

Photos by @spartanraceczechrepublic from Winter Spartan race - Vratislavice. Obstacles ...

photo_library S odstupem času pár poznatků a zkušeností z víkendového Winter #spartanvratislavice ... opět parádní zážitek. Sice mráz, ale za pohybu to není znát, což znamená, že je potřeba se hýbat! Sprint je o běhu. Do příště to chce potrénovat běh do kopců a na rovinkách zvýšit tempo. Silově v pohodě, hodiny trávené ve fitku se vyplatily ... bohužel opět mě potkaly křeče 🙄😬 Tentokrát to nebylo nedostatkem hořčíku, ale zřejmě přetrénováním nohou. Takže musím přehodnotit tréning a skloubit fitko/běh/regeneraci. #Aroo
.
.
#myjsmespartan #iamspartan #pochopisazvcili #youwillknowatthefinishline #spartanvratislavice #spartanrace #spartan #spartanrace2019 #spartanczech #spartanczechrepublic #spartanraceczechrepublic #spartaneurope #czechboy #dedication #nopainnogain #instafitness #fitness #fitnesslife #fitnessjourney #fitnesslivestyle #justdoit #train #training #health #instafit #instaguy #instaboy #nevergiveup #dontgiveup

S odstupem času pár poznatků a zkušeností z víkendového Winter ...

photo_library Winter is here! ❄💪
Malá vzpomínka na první závod sezóny 2019 😁
.
.
.
#spartanvratislavice #spartan #spartanrace #vratislavice #winter #run #smile #ocr #obstacles #fun #spartanczech #spartaneurope #cold #snow #sprint #czechman #healtlife #lifestyle #cold #team #edeneurope #nahodnikolmjdouci

Winter is here! ❄💪 Malá vzpomínka na první závod sezóny ...

Jak jsem si vedla na svém prvním OCR závodě? Zde jsou čísla vč. elity:

Celkově 1099 z 2464
Mezi ženami 146 z 695
V kategorii 99 z 634 ( zde to vypada, ze závodí jen staré baby:)) #spartan #spartanrace #spartanvratislavice #spartanracevratislavice #pochopisazvcili #spartanraceczechrepublic

Jak jsem si vedla na svém prvním OCR závodě? Zde ...

The finish line is the beginning of the whole new race.. #spartan #spartanrace #spartanvratislavice #spartanceu #spartanczechrepublic #finishline #ocr #ocraddict #obstacles #winter #winterrace #wintersprint

The finish line is the beginning of the whole new ...

V sobotu se běžel první Spartan CEU sezóny a to zimní sprint ve Vratislavicích. V mrazivém, ale slunném počasí, na nás čekala trať dlouhá 6,5 km s 280 výškovými metry, kde největší problém dělaly namrzlé překážky. Já jsem chyboval 2x a to na kladině a Z-Wall kde sníh na chytech stěny tuto překážku posunul na jinou úroveň a tak s 60 angličáky z toho bylo 11. místo v Elite a celkově 25. místo. 
#spartanrace #spartanracesprint #spartanvratislavice #vrastislavice #spartanboy #burbees #running #extremeobstaclerunners #obstacle #runners #ocr #cep #ocracz
@extremeobstaclerunners
@nutrend
@ultimuv
@mobilni.fyzio_sport.fyzio
@cepsportczsk
@spartanraceeurope
@spartanraceczechrepublic
@inov8_czech_slovakia 
@indianajerky
@metaxtren

V sobotu se běžel první Spartan CEU sezóny a to ...

První krok k získání trifecta dokonán. "Zahřívací" winter závod #spartanvratislavice ... 1:07:54, muži 231/1494, celkově 456/2474. Jedenkrát trestná série burpess (oproti poslednímu závodu oštěp náhodně vyšel a u Hercules hoist se mohlo zapírat o zábrany). Od pondělí začíná příprava na další závod, Kutná Hora Super 👍💪
.
.
#myjsmespartan #iamspartan #pochopisazvcili #youwillknowatthefinishline #spartanvratislavice #spartanrace #spartan #spartanrace2019 #spartanczech #spartanczechrepublic #spartanraceczechrepublic #spartaneurope #czechboy #dedication #nopainnogain #instafitness #fitness #fitnesslife #fitnessjourney #fitnesslivestyle #justdoit #train #training #health #instafit #instaguy #instaboy #nevergiveup #dontgiveup

První krok k získání trifecta dokonán. "Zahřívací" winter závod #spartanvratislavice ...

One-Time Message!

Feel free to subscribe our youtube channel to listen best deep house music in the world. Thank you for your support.

Subscribe with the YouTube App!